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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：成人磨牙反映的心理问题 人夜之后，人们大都能够安然人睡，然而有一些人在熟睡时却“咯咯咯咯”地磨起牙来。人在6岁至13岁都处于换牙期，此时会有磨牙现象。但是，过了换牙期的成人常有磨牙现象发生就是一种病态，医学上称为“磨牙症”。磨牙症是指人在睡眠或醒着时有无意识的上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为。磨牙症多见于儿童，但成年人...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：换个发型就能换个好心情 不知道从什么时候开始，身边快乐的人似乎越来越少。每天总是听这个说“烦死了”，听那个说“真郁闷”。问他们为什么不能快乐一点，有些人一听就皱起了眉头，说：“别跟我提快乐，我每个月挣这么少的钱，有什么可快乐的?，，难道就因为这样不快乐？金钱真能决定一个人的心情好坏吗？ 有一种很常见的论调就是，...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：学会赞美自己 当你站在镜子前发现自己沮丧的一张脸的时候，有没有想过跟自己说一声：“我很棒!”“我能行!”有没有想过试着赞美自己，让自己沮丧的心情变好呢？或许有人会发出这样的疑问，哪有可能那么容易赶走坏心情？事实却并非如此，赞美往往能发挥意想不到的效用！ 在上班的路上，晓昕看见一个年轻的妈妈带着自己年幼的儿子在家...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：尝试多笑一笑 当看到有趣的事物或者觉得开心时，我们就会笑。人生来就会笑，但很少有人知道，、笑也是一种很好的健身运动。如果在搜索引擎输人关键字“笑”，将会出现各种各样的与之相关的词语。 笑的种类的确很多种，科学家们对此众说纷绘。弗洛伊德、康德、柏格森等学者都对“笑”进行了较为深入的研究。每笑-声，从面部到腹部约...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：揭秘大学生自杀心理（下） 特邀嘉宾|著名心理学教授郭潇赢 文/晓静 厦视三套《健康时间》大学生自杀心理的课件分析 主持人（哈尼）：现在很多的学生，比如出国留学，包括在国内也有很多学生，觉得父母给他钱是应该的，每个月的生活费，就理所应当的，给少了或者他们主动跟父母要钱，父母不能就是说能够满足他的要求。 ...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：当生气时候不要做这些事 　　激烈争吵过后我们的心情会变得很糟，甚至会影响日常生活——如开车——不仅伤害到自己还会影响别人。那在争吵过后，我们不宜做什么呢？ 　　ABCNews报道，激烈争吵过后我们的心情会变得很糟，甚至会影响日常生活——如开车——不仅伤害到自己还会影响到别人。专家具体说明了人在愤怒状态下不宜做的9件事...
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