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厦门心理医生咨询:负面情绪可以了解自己

厦门心理咨询-德仁心心理咨询:负面情绪可以了解自己 每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息,打开这个信息,真正的了解自己。    当我们带着觉知,而不是无意识去看这些情绪的时候,就会发现情绪并没有好、坏之分,也不存在真正的“负面情绪”。情绪是送信人,每一封信都来自于我们的内心。如果你好好的收下这个信息,理解并应对好这封信,送信人就会走...
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时间 : 2021-09-21
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厦门心理健康咨询:偏执型人格障碍分析

厦门心理咨询-德仁心心理咨询:偏执型人格障碍分析 对于别人,世界安然;而我在世界的边缘,独行于流沙之境,心随一切在变动,每一刻都可能破碎,想走出流沙之境,可望不见尽头。这是对边缘性人格障碍患者内心的真实写照,他们内心饱受恐惧、冲突和焦虑。因此,本篇文章就边缘性人格障碍患者的行为及心理特点进行描述。 边缘性人格障碍的临床表现 边缘性人格...
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时间 : 2021-09-07
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厦门心理咨询:什么样的择偶标准是最适合自己的?

厦门心理咨询-德仁心心理咨询:什么样的择偶标准是最适合自己的? 不知道你们在小的时候会不会总是幻想着,自己未来的另一半是一个怎样的人?你们我是不太清楚了,但是我会,青春期有过一段时间,大概是感到青春期的悸动了,少女心思也慢慢涌现,开始会幻想着,自己以后的另一半会是怎么样的?我甚至还为其设定了一个框架,我喜欢个子高高的,最好也要帅帅的,然后喜欢...
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时间 : 2021-09-07
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厦门心理健康咨询:婚姻是讲“情”的地方

厦门心理咨询-德仁心心理咨询: 处于婚恋中的两个人,一旦开始争对错,即便赢了,也是输了。因为恋爱或婚姻,不是讲理的地方,而是讲情的地方。只是多数人不懂这一点。“对错游戏,是婚姻的一大杀手。”那么,为什么很多人还要在婚姻中争输赢呢?今天的文章,我们就具体来说说。对错游戏,是婚姻的一大杀手 亲密关系中的战争,最常见的是自恋之战 亲密关系中的...
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时间 : 2021-09-06
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如何享受快乐的生活

厦门心理咨询-德仁心心理咨询: 心理学上有个“享乐适应”,说的是,虽然人们不断获得更好的物质生活水平和享受,但幸福感会迅速适应新的变化,不会持久地感到满足和愉悦。1978年,心理学家也曾研究发现,买彩票中大奖的人,三个月后,幸福感与中奖前一样。这说明,一个人想要维持幸福感是不容易的,同时,这也解释了,为什么很多时候,我们无法感受到幸福。但有一种方法...
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时间 : 2021-09-06
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厦门儿童心理咨询:孩子为何会有抑郁情绪?

厦门心理咨询-德仁心心理咨询:孩子为何会有抑郁情绪? 我在临床中接诊大量患了抑郁症、双相障碍的青少年患者。当我告诉他们父母,孩子得病的主要心理根源是成长和求学过程中遭受了叠加性心理创伤时,很多父母都有这样的疑问:我们小时候常常挨打、挨骂,饭都吃不饱,没少吃苦,可现在都过得好好的;而现在的小孩,吃穿不愁,没吃过苦头,家长对他们稍微严格一些就形成...
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时间 : 2021-09-03
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