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爱情里纠结的是什么(下)

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:爱情里纠结的是什么(下) 两败俱伤的爱情,有什么解药吗? 我曾经的室友,是一个典型的依恋焦虑者,她的上一段恋爱,便是以“假分手”结束的。她一跟对方吵架,就容易提分手。但她仅仅是为了吓对方,内心想你要是道歉足够诚恳,我就原谅你。结果假戏真做,有一天对方真的就不再找她了。因为对于一个长期“被愧疚”的人来说,会在感...
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时间 : 2019-08-16
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爱情里纠结的是什么(上)

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:爱情里纠结的是什么(上) 大家好,我是大叔的好朋友时差少女,一枚在心理学领域摸爬滚打8年的心理学硕士。 大叔说,有一些属于女孩子的话题,我比他更懂,所以叫上了我,跟大家一起探讨那些有趣又磨人的心理学,今后也会常常在这里跟大家见面啦。今天的文章,我们先从一段对话开始。 女孩:“我给你打了N个电话,你怎么都...
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时间 : 2019-08-16
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练习冥想的小窍门(上)

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:练习冥想的小窍门(上) 我认为自己其实并没有资格,在这里教你们如何练习冥想。 上周,大叔在参加公司的冥想训练时,听到教练这样说道。最初的一瞬间,我觉得他一定是非常谦虚的人,明明已经对这个领域很有研究了,而且也做过很多相关练习,怎么还觉得自己不够格?然而,他继续说:“我并不是在谦虚,而是很心虚。“其实,能站在...
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时间 : 2019-08-16
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他,为何变成了杀人犯(中)

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:他,为何变成了杀人犯(中) Rosenhan教授就此撰写的论文《精神病院中的正常人》发在了国际著名期刊《Science》上,引起了心理治疗界的剧烈轰动。这一篇论文不仅指责了当时精神疾病诊断存在的缺陷(如今的诊断已经更加专业,但贴标签仍然很危险,需要时刻意识到,标签不是全部),更是凸显了贴标签的恐怖。而且,贴标签不仅会影响我...
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时间 : 2019-08-16
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他,为何变成了杀人犯(上)

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:他,为何变成了杀人犯(上) “这点儿事情都做不好”;“看看你这审美”;“居然经常泡酒吧”;“戏精,你接着演”……这样类似的话,大叔每天都会听到、看见,相信你也不例外。是的,人们总是习惯对他人进行概括性的评判。不知不觉中,就为他人贴上了“标签”。无论这些标签是否真实,但可以肯定的是,一个小小的标签必定无法展现出一个人的全貌...
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时间 : 2019-08-16
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感情好不好看三件事(下)

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:感情好不好看三件事(下) 仪式感会把在一起的时间拉长,让回忆变得更充实 回忆你们在一起的时光,你是觉得充实而浪漫,还是感觉好像空空的?有人说,好的爱情,在一起一天就仿佛过了一年;敷衍的情感,在一起一年仿佛只有一天的记忆。心理学家认为,重复而平淡的交往模式,会让你觉得时间变得很快,过去回忆起来就像是“缺了一...
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时间 : 2019-08-16
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