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厦门心理咨询-德仁心知名心理机构：内向人如何实现自我价值 内向与喜爱安静往往成为个性中的宝石，不过，当这些特质与人际交往发生碰撞时，它们可能让你感到挑战重重。像你所描述的，在交往中摇摆于随和与高冷之间，不但可能混淆了他人对你的理解，也可能使你自己在情感上感到疲惫与混乱。那么我们会想探索如何在维护内在宁静的同时，也能顺畅地与他人互动，这应该会是...
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厦门心理咨询-德仁心知名心理机构：拖延症≠懒惰，如何去摆脱？ 在日常生活中，我们经常能听到有人抱怨自己有“拖延症”，或者别人批评某人“就是懒”，而被指责的对象常常辩解说，拖延并不代表懒惰。事实上，拖延症与懒惰确实是两种不同的心理现象，每种状态都有其背后复杂的心理动因和表现形式。 首先我们来看拖延症。拖延症（Procrastination）是指个体在面对需要完...
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厦门心理咨询-德仁心知名心理机构：坏情绪对影响女性健康 情绪健康是整体健康不可或缺的一部分，尤其对于女性来说，情绪波动和心理压力往往与身体症状紧密相联。长期处于坏情绪状态，如焦虑、抑郁、压力过大等，不仅影响个人的心理健康，还可能对女性的身体健康造成深远影响。  一、生理与情绪的相互作用 女性体内的激素水平，如雌激素和孕激素，与情绪调节...
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厦门心理咨询-德仁心知名心理机构：如何做个智慧的女人 婚姻对许多女性来说，是人生旅途中的一个重要里程碑。然而，在这个过程中，她们常常发现自己在步入婚姻殿堂的同时，也不可避免地需要接受一系列事情的权衡与挑战。诸多女性在婚前享受着精致的单身生活，婚后为了照顾家庭和孩子，不得不放弃或缩小自己的兴趣与社交活动，从而逐渐失去了婚前的自我与光芒。随之而来...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：侥幸心理的成因及对策（上） “碰碰运气”、“老天保佑”、“赌一把”这是日常生活中人们常用的口头禅。这些口头禅看似简单，实际上反映了一种心理状态侥幸心理。在这种侥幸心理支配下，多少人误入岐途，自毁前程。不难看出，侥幸心理是一种有害的社会心理，直接危害一个人的健康发展。因此，正确认识侥幸心理的实质及其对人们行为的影响，...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：压抑心理的表现与调适（下） (二)失去生活乐趣 压抑心理除危害身心健康，还会使人失去生活乐趣，主要体现在使人失去朋友，失去幸福的家庭生活两方面。 一、是失去交友乐趣 压抑心理容易使人自我封闭，其结果是你不愿意和他人交往，别人也不一定愿意和你交往。你不想关心他人的事，你也难以得到他人的关心。没有朋友，...
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