心理 标签
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:国家心理治疗师│心理学教授郭潇赢 真正“对的人”,可能来自彼此一起成长。大叔知道,每个人的爱情观都是不一样的。有人相信一见钟情、相信命中注定会遇到对的人,而有人则相信真正的爱情是日久生情的,是彼此一起成长的结晶,而不是遇见后浑然天成。前者也被称为“宿命型”(Destiny),而后者则被称为“成长型”(Growth)。大叔其实更看...
阅读全文...
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:爱情里纠结的是什么(下) 两败俱伤的爱情,有什么解药吗? 我曾经的室友,是一个典型的依恋焦虑者,她的上一段恋爱,便是以“假分手”结束的。她一跟对方吵架,就容易提分手。但她仅仅是为了吓对方,内心想你要是道歉足够诚恳,我就原谅你。结果假戏真做,有一天对方真的就不再找她了。因为对于一个长期“被愧疚”的人来说,会在感...
阅读全文...
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:爱情里纠结的是什么(上) 大家好,我是大叔的好朋友时差少女,一枚在心理学领域摸爬滚打8年的心理学硕士。 大叔说,有一些属于女孩子的话题,我比他更懂,所以叫上了我,跟大家一起探讨那些有趣又磨人的心理学,今后也会常常在这里跟大家见面啦。今天的文章,我们先从一段对话开始。 女孩:“我给你打了N个电话,你怎么都...
阅读全文...
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:练习冥想的小窍门(上) 我认为自己其实并没有资格,在这里教你们如何练习冥想。 上周,大叔在参加公司的冥想训练时,听到教练这样说道。最初的一瞬间,我觉得他一定是非常谦虚的人,明明已经对这个领域很有研究了,而且也做过很多相关练习,怎么还觉得自己不够格?然而,他继续说:“我并不是在谦虚,而是很心虚。“其实,能站在...
阅读全文...
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:他,为何变成了杀人犯(下) 发现问题了吗? 是的,其实很多时候,我们贴的标签都是根据一个自己脑海中的印象或者概率来进行的。虽然标签可以让我们快速地识别、区分一些人和事,但有些时候,标签或许可以准确地反映了一个人的某一特点,但却掩盖了其他的光芒,而另外一些时候,标签可能彻彻底底就是自己的偏见与刻板印象。这样...
阅读全文...
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:他,为何变成了杀人犯(中) Rosenhan教授就此撰写的论文《精神病院中的正常人》发在了国际著名期刊《Science》上,引起了心理治疗界的剧烈轰动。这一篇论文不仅指责了当时精神疾病诊断存在的缺陷(如今的诊断已经更加专业,但贴标签仍然很危险,需要时刻意识到,标签不是全部),更是凸显了贴标签的恐怖。而且,贴标签不仅会影响我...
阅读全文...