他,为何变成了杀人犯(下)

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:他,为何变成了杀人犯(下)
发现问题了吗?
是的,其实很多时候,我们贴的标签都是根据一个自己脑海中的印象或者概率来进行的。虽然标签可以让我们快速地识别、区分一些人和事,但有些时候,标签或许可以准确地反映了一个人的某一特点,但却掩盖了其他的光芒,而另外一些时候,标签可能彻彻底底就是自己的偏见与刻板印象。这样的后果就是,被贴上标签的人,可能承受着本不属于自己的责任与痛苦,忍受着外界给自己带来的不明所以的伤害。
如何正确对待贴标签这件事?
贴标签这件事,事情虽小,但影响很大。如果不能正确对待,很可能给他人带来伤害,无意中成为了暴利的始作俑者。所以,大叔根据以往的心理学研究,总结了关于贴标签的几点 “法则”,希望可以让你正确对待贴标签这件事。
恶意标签需谨慎,多元标签更真实
有些标签,带着明显的恶意倾向。人类实验室曾经拍过这样一个节目,邀请了三位嘉宾。除了他们,还有 20 位带上面具对他们进行评价的匿名人群。[1]这三位嘉宾中,有一位全身都是文身的男性,他对自己的描述是:“可能是性格原因,平时话不多,不会拐弯抹角、性子比较直”;
一位 cos 游戏人物的女性,她对自己的描述是:“我平常喜欢动漫和 cos 各种动漫角色,今天 cos 的王者荣耀里的貂蝉”;还有一位穿着有些性感暴露的女性,她对自己的描述是:“单身,因为工作原因,经常白天睡觉、晚上工作”。一个个小小的标签,却好似巨石般,压在三位嘉宾的身上、心里,令他们难以承受。原本还抱持着大家会理解的心态,可眼前的各种标签让他们坠入了深渊。他们无法忍受继续待在这个舞台,cos 游戏角色的小姐姐,满怀委屈地离开了现场。事后回忆起来,他们觉得:“当时大脑一片空白”、“根本无法抑制当时的情绪”、“就像一把刀一样扎在心上”……是的,这些我们平时几乎每天都会听到、看见的标签,无形中伤害了一批又一批的人。所以,大叔是希望我们要谨慎对待那些充满恶意的标签,因为一个标签不仅无法全面地描述一个人,而且标签本身或许就并不准确。
关于这三位嘉宾,真实情况是怎样的呢?
实际上,全身都是文身的小伙子,是一位文身师。他平时喜欢和朋友一起做些好吃的,也会做一些义工,帮助那些流浪狗,同时也在养小动物。他并不是一位暴力狂。穿着有些暴露、白天休息晚上工作的小姐姐,其实是一位夜间看护。平时比较喜欢穿衣打扮,因为她觉得,如果未来那个他来了,自己可以不至于太狼狈。她并不是交际花或心机婊。而 cos 有些角色的小姐姐,是一位小学老师。她很喜欢和孩子相处的过程,因为她觉得自己的性格不太适合复杂的圈子。她纯真善良,不是 “脑残”,只是喜欢 cos 罢了。简单的信息无法让我们做出全面真实的判断,仅仅凭借一个形象、一个典型的特征,很难直接定位出这个人的 “本质”。而且,如果以某一群体的部分不和谐的现象,例如二次元圈有小部分群体很乱,来判断这个群体所有的人,那是很不负责任的。大叔始终相信,我们无法把部分乱象看做整个群体的原罪。因此,如果不能深入地了解一个人,只是根据他们属于哪一类群体,再通过这个群体的典型特征来给他们贴上苍白的标签,那么带来的可能只有误解和伤害。所以,大叔会特别强调 “多元化的标签”,多方面了解后,才能做出最终的一点判断。就像一个人被诊断为抑郁症,他身上的标签不仅仅有抑郁症,还有善良、有坚强……
善意标签常利用
还记得文章开头的那个慈善捐款的实验吗?那个有趣的现象是,当人们被贴上 “不是慈善的人” 标签时,他们在第二次捐款时,捐的数量更少。[3]其实,那个实验大叔只介绍了一半。另外一半是,那些在第一次慈善募捐时捐了钱的人,一部分被贴上了 “你是慈善的人” 标签,而另外一部分人则没有收到任何相关信息。结果,在第二次捐款时,被贴上慈善标签的人,要比那些第一次捐款但没被贴上这样标签的人,捐出了更多的钱。看吧,善意的、正向的标签,会让人做出更符合这个标签的行为,将这一标签放大。在日常生活中,我们可以多看到他人的一些优点、长处,并且说出来,给他们贴一贴,例如:“你好勤劳呀”、“你的手真巧”、“你是个努力奋进的孩子”……,会激发他们变得更好哦。
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