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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：国家心理治疗师│心理学教授郭潇赢 敏感的人不需要变得“迟钝”，因为这是一种被严重忽略的天赋。 经常会有人对内心敏感的人说：不要太敏感，你可以强硬一点、“迟钝”一点。然而，投身于高度敏感事业的ElenaHerdieckerhoff在一次TED演讲上却表示：“内心敏感的人并不软弱，我们拥有着温柔的力量。”ElenaHerdieckerhoff在TEDx上进行演...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：国家心理治疗师│心理学教授郭潇赢 预先做好准备功能（ThePreparatoryFunction） 这一功能，分为两部分：趋近（approach）与回避（avoidance）。我们都有趋利避害的倾向，即趋向有利的一面，避开不利的一面。后悔，加强我们这一意识和行为倾向。[5,7]例如，大叔在工作过程中，出现了错误，就会特别后悔当初没有好好检查每一个细...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：国家心理治疗师│心理学教授郭潇赢 转眼间，2019年已经过去了一半。大叔感觉刚刚才过完春节，突然就要到暑假了（虽然我并没有暑假……）。还记得在小时候，等待过年是非常漫长的一段时间。然而现在，一年又一年，就像飞一般从身边擦过。大叔有时候会觉得，时间就好像铁了心要和我分手的恋人，即使天天加班、天天熬夜，都留它不住。恐慌...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：国家心理治疗师│心理学教授郭潇赢 三招，让飞快流逝的时间慢下来。 想必大叔在介绍了时间过得快的原因后，你可能已经知道了怎样让时间慢下来。我们一起来看看，你的想法是不是和心理学家们的想法一致呢。 1.拒绝重复，开启“新鲜人生” 如上文所述，重复的信息会让我们觉得它持续的时间很短。那么，面对新鲜的刺激，我...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：国家心理治疗师│心理学教授郭潇赢 这一天，每个人都盯着自己的两幅画看了好久，好久。在看到别人眼中的自己原来是那样美丽时，她们的内心中，有一股温暖的力量在觉醒：“原来我一直都在低估自己，严苛对待自己，原来自己没有那么差，而是一种美丽的存在”。大叔想说，由于社会文化、主流媒体等各种原因，我们大多倾向认为女性瘦瘦的体...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：爱情里纠结的是什么（上） 大家好，我是大叔的好朋友时差少女，一枚在心理学领域摸爬滚打8年的心理学硕士。 大叔说，有一些属于女孩子的话题，我比他更懂，所以叫上了我，跟大家一起探讨那些有趣又磨人的心理学，今后也会常常在这里跟大家见面啦。今天的文章，我们先从一段对话开始。 女孩：“我给你打了N个电话，你怎么都...
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