心理压力 标签

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：从众心理的常见表现 生活在社会群体中的人，因为工作和生活的需要，总是要同他人进行广泛的接触、合作，建立各种各样的人际关系，传递与反馈相关的信息，发生相互的影响和作用。而个体在群体中的行为，又总是受到社会群体规范意识直接和间接的压力和约束，或受时尚、舆论等的影响。为符合群体的要求及适应社会环境，个人往往在意见、...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：自卑心理的常见表现 自卑心理是常见的心理障碍之一。它对官兵的健康成长和部队全面建设有很大的负面影响。尤其是随着经济、科技的不断发展，社会竞争日益激烈，自卑心理带来的危害也日趋严重。因而，引导官兵系统了解自卑的本质、特征、产生的前因后果，掌握其正确的疏导调适方法，有利于官兵消除自卑感，树立自信心，提高综合素质和...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：自卑心理的正确调整方法 四、自卑心理的调适 克服自卑心理这一性格上的缺陷，并非一朝一夕的事情，它需要从正确认识自我入手，不断进行自我鼓励，正视自身缺点，勇于面对挫折，以积极进取的态度力争改变自己的现状，只有这样，才能找回自信、告别自卑。具体地讲，应注意以下几个方面： (一)正确认识自我，不妄自菲薄 ...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何正确面对人生挫折（上） 第四讲　人生道路本坎坷　遇到挫折莫气馁 俗话说：人生不如意事常十之八九。一个人从出生到死亡，时时刻刻生活在矛盾之中，不可能时时称心，事事如意，遇到挫折是在所难免的。当遭遇挫折时，是积极地迎接挑战，以百倍的信心和努力去战胜挫折；还是一蹶不振，悲观失望，这是检验一个人是强者还是懦夫...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何正确面对人生挫折（下） (2)倒退 倒退又称退化。表现为，个体受到挫折后，做出与自己年龄不相称的幼稚行为，或者以幼稚而简单的方式来应付挫折情境。如，有些战士受到批评后，躲起来痛哭一场；有些年轻干部晋升受阻后装病住院，耍赖不干等。 （3)固执 固执，是指个体遇到挫折之后，不去分析挫折的原因，总结失败...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何有效疏导牢骚心理（下） (二)导致个人前途受阻、事业坎坷 从社会心理学的角度来分析，发牢骚会给个人的事业带来一系列不良后果。一方面，爱发牢骚的人，大多是一个头脑不够成熟、自控能力差的人，而且这种不成熟明明白白地显在外面。试问：这种人，组织怎么能放心地使用？另一方面，牢骚和勇气是不相容的。碰到一点小问题就...
阅读全文...