九型人格 标签

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：思维可以改善坏心情 心理疑问 1.你知道我们的心理健康通常受到哪些威胁吗？ 2.你知道消极心理是怎么影响一个人的健康的吗？ 3.你知道快乐怎么对我们的身体健康发挥作用吗？ 4.你知道怎么从根本上预防我们的心理问题吗？ 5.你知道怎么运用思维改善我们的心情吗？ 随着时代的进步，人们的物质生活水平大...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心理病是“闷”出来的　　常言，有一种情绪叫悲秋，而有一种聊天叫唠嗑。话说这悲秋时节，唠唠嗑其实很应景。怎么说呢？秋季，阳消阴长、万物萧杀，稍微遇上点不称心的事，人们就容易触生凄凉、郁闷、悲哀、忧虑等负面情绪。若在此时节，常邀三五好友聚在一起，围着几个小菜，聊天唠嗑，是不是会忘了这悲秋的“寂寥”呢？心理专家表示，在...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：入秋后易患“心理感冒” 　　入秋后，天气渐渐变冷，不少人一不小心受凉就会感冒。 　　这种气候的变化，也会对人体心理产生重要影响。有些人会莫名产生凄凉、苦悲之感，甚至出现焦虑、抑郁等情绪反应。那就要引起重视了，因为你很可能得了“心理感冒”。 　　年轻白领一天只睡四五个小时 　　人每天都要睡觉，但在心...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：都市易出现不同程度的焦虑症 　　每个人都有过焦虑或者紧张的经历。当面临意义重大的事件时，多数人会不同程度地感到心跳加速，胸口憋闷，语言不利，严重者甚至可能会因为兴奋过度而晕倒。高考考场外翘首期待的家长，在产房外坐立不安的准爸爸，在等待面试重要职位的求职者...他们的脸上，你都能轻而易举地捕捉到焦虑的神情。&nb...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：娱乐疗法与气功疗法的机理 娱乐疗法 娱乐疗法是指病人在心理医生的建议下通过进行各种娱乐活动，如听音乐、看电视、电影、跳舞、下棋、玩牌、玩电子游戏等来陶冶性情，增进身心健康，以达到治愈心理疾病目的的一种心理治疗方法。 (1)娱乐疗法的机理：娱乐治疗由来已久。古希腊思想家亚里士多德以及古代中国的《乐记》里，...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：“流泪”会安抚情绪 哭出来情绪更好 按照传统的看法，一个人在人前哭泣流泪，就意味着他将自己的缺陷和柔弱暴露在人前，这就向别人传达着一个信息：“我失败了，我输了，我在示弱。”然而，我们总是崇尚发扬自己的优势，而掩盖甚至是压抑自己技不如人的一面。因为这涉及尊严的问题，从本质来看，人都有好胜心，这种强势感是不容许我...
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