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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：交朋友的基本原则 　　如今，社交网络发达，在朋友圈Po出一张照片，或写上几句感受，不一会儿就能收获一堆点赞。但也别被这“假象”蒙蔽了双眼，你有几个朋友是可以无话不谈、畅快交心的？越来越忙的情况下，怎么做才能维护好你们之间的友谊？《生命时报》采访相关专家为你解答。 　　没有朋友减寿6年 　　真正的友谊是...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：过于“担忧”会影响心情 　　现代社会，让人担忧的事太多了：年轻人担忧能否考上好学校、找到好工作，中年人为能否顺利买房、结婚、生子忧心忡忡，老年人又为能否老有所依而伤怀。正如杨绛先生所说，人这一生实在太苦，各阶段都有担忧的事，如何应对绵延不绝的忧虑和惧怕，考验着每个人的智慧和勇气。 　　国人为何如此忧心，...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：你了解积极心理学吗？ 　　我最近有幸参加了两个主题演讲，每个演讲包含积极心理学的一个不同方面。积极心理学运动当然有很多要做的重点优势、人才、幸福、繁荣、目标和令人满意的生活要求。我突然想到，然而，正如我在听演讲，一个关于人体功能如何为这一领域贡献很多的坚定解释。 　　例如，积极心理学的一个方面，讨论了...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：坏情绪决定你的身心健康 　　愉悦时心境开朗，生气时怒火中烧，焦虑时辗转反侧，悲伤时痛哭流涕……情绪就像一面镜子，从中可以看出生活的点点滴滴。其实，情绪也是健康晴雨表，美国“博闻网”刊登一项调查发现，75%的颈椎疼痛、80%的头痛、99%的腹胀以及90%的疲劳都由坏情绪引起，人体的每个脏器都与对应的情绪息息相关。中国中医科...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：适当控制自己的脾气 当我们的身体出现某些疾病时，有的人反应平淡，似乎无关紧要，可以照常工作；而有的人贝会大惊小怪，忧心忡忡，寝食难安。为什么会有如此大的反差呢？ 医学家给出这样的解释，有些人对疼痛是非常敏感的，这是因为他们的痛点比较低，比正常人更容易感受到疼痛。美国著名的内科医生里伯曼博士做了一个临床测试...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：成人磨牙反映的心理问题 人夜之后，人们大都能够安然人睡，然而有一些人在熟睡时却“咯咯咯咯”地磨起牙来。人在6岁至13岁都处于换牙期，此时会有磨牙现象。但是，过了换牙期的成人常有磨牙现象发生就是一种病态，医学上称为“磨牙症”。磨牙症是指人在睡眠或醒着时有无意识的上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为。磨牙症多见于儿童，但成年人...
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