人性的双重人格（上）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：人性的双重人格（上）
知名专栏作家胡紫薇曾经撰写了一篇文章《邓文迪为何越来越狰狞》，缘于离开法院的瞬间，邓文迪那张不同以往阴云密布而令人深刻的面容。“这期间发生了什么，外人不得而知。我们知道的是，14年过去了，邓文迪原本明艳爽朗的脸，被一张新脸取代了。这张新脸上写着输赢和输赢之后的愠怒。”豪门恩怨，岂是外人所能参透的，不过作者更感兴趣的是那张面目全非的脸。“这张脸和眉宇间展露出来丝毫不加掩饰的怨怼、凉薄和不开心。这样的表情，显然比一本五百页的个人传记蕴藏着更多的秘密。尤其是年过四十以后的人。道理很简单，一个人过了四十岁，必须为自己那张脸负责了。因为相由心生，他的容貌就是他灵魂的样子。”为自己的脸负责，我们真的可以改变自己的相貌吗？身边经常会遇到这样的情景，多年不见的朋友再次碰面，你会惊呼对方容颜大改。要么整个人焕发出前所未有的活力，眼睛透亮，皮肤光洁，看上去很平和；要么未老先衰，暗淡无光，人变得拧巴、干涸而纠结。我们的面相和内在有着怎样的联结，这又是一条什么样的秘密通道呢？
心情都刻写在容貌上
“每个人的容貌都是凝固的表情，而表情是凝固的心情，所以有着怎样的心情就会有怎样的面貌。正如有的人常常有许多愁事，整天担心、焦虑、发愁，自然就会长成一张苦脸，也就是我们常说的愁眉苦脸。有的人因为经历过许多变故甚至灾难，对周围、他人乃至整个世界充满不信任，眉宇间就会有许多警惕和恐惧，紧张和害怕，久而久之就长成一张充满紧皱的脸。”心理咨询师石卉解释道。
人的每一种情绪都有其对应的表情，这会让你的脸部肌肉呈现不同的紧张状态，久而久之就形成了你的固定表情，定格了你的面向。这两年处于事业低谷期，家事又不断，尹静整个人充满负性能量，遇事打不起精神，总往坏处想，总想逃避。她不敢照镜子，每次总是在镜子里看到“惨不忍睹”的自己：“皮肤松弛毫无光泽，眼神黯淡，最重要的是嘴角下垂，我想是因为很少笑的缘故吧，嘴周边的肌肉都在往下走，我仿佛看到20年后的自己。”其实，在研究行为疗法的心理专家方新看来，不仅相由心生，病也由心生，体相也由心生，相由心生只是内在心理结构的外在呈现而已。“一个人有着怎样的思维习惯、行为习惯，他为何总是这样考虑问题，总有那样的行为？因为常常被某一种情绪所占据，肌肉就呈现出一种走向，时间长了，相就出来了。一个人都有哪些面相，相信你可以罗列出很多，不同面相带给你什么感觉，你也会有很多答案。”
“邓文迪在到达那样的高度之后，仍被很多欲望纠缠，使得她最终连手上拥有的也没有留住。满脸的欲望，她有多少钱也不会快乐。”方新在那张脸上看到的是——不停地攫取，没有尽头，直至被某样东西所打垮。“在她身上有股气，心理学上称自我状态，那种为了生存不断地去战斗的劲儿，不择手段。我在国内某些当红明星身上也能看到那股尽儿，冷冰冰的。如果一个人从小到大得到很多人的爱，日后他应该拿这些爱去爱世界、爱他人，而不是利用爱你的人去攫取更大的经济利益。”这股气，和我们整个外部结构密不可分，社会压力大，人们都被欲望所占据牵扯。赢家、高效、赚钱成为首要任务，最终，在内心积存了太多的无法释怀、愿望未能满足的失落、未被满足等等的负面情绪都会写在我们的脸上，定格成我们的相貌。
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