D 心灵成长 列表
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:完美心态的病态解说 不管对人还是对事,都高标准、严要求,力争尽善尽美;即便做得非常出色,仍然不能满意……这样的人,堪称完美主义者。西方心理学家指出,过度追求完美是一种病态心理,不利于身心健康。他们建议,完美主义者要降低标准,学会偷懒。 完美是种病态 2004年的法国网球公开赛上,女选手维纳斯威廉姆斯取得17场...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:恐惧心理的特征与调整(下) (二)影响个人的成长进步 恐惧心理对个人的成长进步有害无益,因为恐惧心理使人变得消沉、意志力大减而只欲退缩、不思进取。同时,恐惧心理还会使人缺乏锐气和韧劲,影响自己能力水平的发挥,使本来通过努力可以达到的目标达不到,可以实现的愿望变成空想。如对考学的恐惧,首先,它使恐惧者出现担忧...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:恐惧心理的特征与调整(上) 俗话说“狭路相逢勇者胜”,勇气历来是军中之魂,是战场克敌制胜的关键。然而,在现实中,由于种种原因,恐惧已成为部分同志心中抹不去的阴影,严重影响和干扰了正常的工作、训练和生活。所以说,认清恐惧心理的本质、产生原因及其危害,积极锻炼意志,消除恐惧的困扰,已成为培养自强自信的现代军人的迫切...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:猜疑心理的表现与治疗(上) 说起猜疑,我先给大家讲讲严顺开演的一个小品《张三其人》。小品中的张三是一个老实厚道的门卫老头,一位女职工在上班时间外出买菜,张三热心地帮其把菜寄存起来,恰巧这位女职工下班后来取菜时遇见了厂长,便认为是张三告的密,张三怎么也说不清楚。张三帮别人保管鸡蛋,怕鸡蛋少了,便先问多少个,人家...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:猜疑心理的表现与治疗(下) (三)影响内部团结 具有猜疑心理的人往往喜欢捕风捉影、惹是生非,很容易造成人与人之间的隔阂、矛盾和冲突。他们对人、对事总抱着不信任、不放心的态度,对别人的言辞和行为疑神疑鬼,好与人争辩,好管闲事,扭曲事实,以小人之心度君子之腹,作出一些错误的判断。弄得大家彼此不信任,乱猜疑,有些...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:定势心理的表现与危害(上) 大千世界纷繁复杂。人在复杂的社会中生活、工作和学习,必然要遇到各种各样的矛盾,碰到形形色色的问题。因此,培养官兵良好的思维品质,学会辩证的思维方法,克服思维过程中的心理障碍,对于帮助官兵正确认识矛盾,妥善处理问题,催化政治思想上的进步,具有十分重要的意义。 一、什么是定势心理&n...
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