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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何挑选适合的心理医生？ 近年来，随着我国经济的飞速发展、物质生活的极大繁荣，我们对于人生的期望、要求也随着经济生活的发展越来越高，导致一些人承受的压力超过了自己的负荷。很多人出现情绪、心理问题，需要寻求帮助，心理咨询、治疗的需求越来越大。结合国外的研究（国内很少有此类研究），以及个人的从业经验，和大家分享一...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：上下级能否成为朋友？ 上下级之间能不能做朋友？这个问题听起来特别像另一个问题：男女之间到底有没有真正的友谊？ 《论语·阳货篇》上说：“唯女子与小人为难养也，近之则不逊，远之则怨。”其实孔子强调的是：“人主”要管理好国和家，需要注意防范和驾驭身边的“女子与小人”，并不是泛指所有的女性和小人，而是特指其所宠幸的身边...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：浅谈《如果岁月可回头》 三个婚姻破裂的家庭，三个因为离婚而痛苦不堪的男人，是这部剧的主线。故事刚开篇，就让白志勇的婚姻亮起红灯，事业遭遇挫折的设定，也让很多网友大跌眼镜。毫不夸张的说，先离婚后失业的白志勇，好似正在上演一出人生悲剧。而就在白志勇上演人生悲剧的同时，该剧的另外两位重要角色，蓝天愚和黄九恒，同样也...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：她，为何对男朋友不满意？ 忆薇和男友恋爱两年，感情一直不错，但最近两人的关系开始有些变化……恋爱一年时，男友认为在一起这么久了，一直都是“素”的，来点儿实质性的，很正常。但是忆薇家教严格，从小就被教育，婚前性行为是可耻的。况且，发生了关系后，担心若最后没跟男友走到一起，如何跟自己未来的“老公”交待呢。因此，忆薇坚决...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：失恋后的心理创伤（下） 2.认知重评，看见积极的一面 在与痛苦的恋爱经历相处一段时间后，我们仍然也可以继续从这段经历中获得不一样的意义感，认知重评正是从黑暗中看见曙光的好办法。认知重评（Cognitive Reappraisal），属于认知改变的一种，它改变了我们对情绪事件及其意义的理解和认知，尝试以更加积极的方式来理解使我们...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我到底要不要辞职？ 案例介绍：兜兜今年29岁，大学毕业后有幸进大公司工作，工作地方的老板是一对夫妻。特别是老板娘对兜兜非常的照顾，在过去六年的岁月里给予多方面的认可。兜兜对老板娘很感恩，他们私下是好闺蜜无话不谈。老板娘与老板的关系不好，所以她经常找兜兜倾诉。据兜兜描述，最近一年发生很多事情的变化，让她夹在中间很...
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