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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我到底要不要辞职？ 案例介绍：兜兜今年29岁，大学毕业后有幸进大公司工作，工作地方的老板是一对夫妻。特别是老板娘对兜兜非常的照顾，在过去六年的岁月里给予多方面的认可。兜兜对老板娘很感恩，他们私下是好闺蜜无话不谈。老板娘与老板的关系不好，所以她经常找兜兜倾诉。据兜兜描述，最近一年发生很多事情的变化，让她夹在中间很...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：人生如何面对生离死别（下） （四）兄弟姐妹的过世 同龄人的过世，是一种哀怨，唇齿相依，让一个人在生死之间的夹缝看到了自己。兄弟姐妹的过世，会让心中曾经的争吵所发出的愤恨成为事实，这是残酷的内心划痕；需要很长时间的修复。 （五）爱人的过世 恩爱夫妻，“爱人过世”这首悲伤的歌可以让另一个连生活下去的勇气都没有。对...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何走出失恋的痛苦？ “如何克服失恋后的难过？”当朋友问我这个问题时，我竟想写一篇文章来回复她。实际上，失恋确实是一件会令人感到难过的事情。要想说清这个问题，我还是先试图和大家来说一说什么是难过吧。“难过”是一个动词，从时间的角度来讲，它的意思是时间往前走得缓慢。加上失恋这个情境的话，就是失去恋人的这段时间走得缓...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构： 都以为来访者来咨询，是为了好，他自己也这么以为。如果一个人真的想好，以他未被损坏的智力、体力，他可以成为他想成为的大部分样子。他之所以来咨询，是因为他不让自己好。所以心理咨询，不是去让来访者好起来的过程，更多时候，是去工作“是什么不让他好”。有经验的咨询师都知道，这叫对阻抗的观察、识别、处理。例如一位女性希望...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：人生如何面对生离死别（上） 在我们人生的路上，一不留意，陪伴者悄然逝去。留下孤独的我们，虽然一路前行，但常常只剩躯壳。没有了你，也就没有了我。因为，你走了，把我的心也带走了。 第一部分：今天带来一曲“失亲之歌”。一首在咨询中时常可以听到的“歌曲”。虽然每一位来访者的旋律都不一样，但我都能清晰记得。因为每一位都...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：快乐与成功的关系密切（上） 在之前《先找到快乐，再追求成功》这篇文章中，我提到了两个概念：“焦虑驱动”和“多巴胺驱动”。两者的区别在于：假如一个人是因为焦虑驱动而去做某件事情，那么他的目的就是消除某种痛苦，但如果是多巴胺驱动，那么他的目的就是追求某种快乐。焦虑虽然可以促进行动，但是它只是对那些任务明确、短期可完成...
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