人生如何面对生离死别（上）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：人生如何面对生离死别（上）
在我们人生的路上，一不留意，陪伴者悄然逝去。留下孤独的我们，虽然一路前行，但常常只剩躯壳。没有了你，也就没有了我。因为，你走了，把我的心也带走了。
第一部分：今天带来一曲“失亲之歌”。一首在咨询中时常可以听到的“歌曲”。虽然每一位来访者的旋律都不一样，但我都能清晰记得。因为每一位都是用心来唱。
（一）母亲的过世
耳熟能详的恐怕是“世上只有妈妈好”。对于幼童，学童，还是青少年，母亲的过世，让孩子无依无靠提早到来。就像树还没有长壮就迎来一夜狂风暴雨，内心会留下很多痕迹，带着悲伤与无力。母亲的过世，带着孩子最依赖、最安全、最信任的一部分永远消失了。随之而去的是曾经住了九个月的“老房子”一并灰飞烟灭，所有曾经的美好童稚只能留在午夜梦回。原始的匮乏感，会成为这一类“歌手”在未来生活中讨好模式形成的基础：害怕被拒绝，害怕别人的失望，害怕被抛弃，害怕各种亲近与分离……如果母亲因病过世，这个世界会多了一个焦虑的孩子；如果母亲意外过世，这个世界会多了一个无力的孩子；如果母亲自杀过世，这个世界会多了一个抑郁的孩子；如果不知道母亲是如何过世，这个世界上会多了一个偏执的孩子；无论怎样，母亲的过世对于孩子而言，如天使翅膀之坠落。母亲的过世，在孩子的内心，除了丧失的悲伤，很少人会允许孩子丧失的不够悲伤。默默的承受，还是嚎啕大哭，亦或毫无感觉……都是一种保护自己的方式；旁人无权唧唧歪歪。但太多的旁人无法承受死亡带来的焦虑与内疚；责骂，讽刺，哀怨都是旁人溢出的焦虑，如淅淅沥沥的雨点滴落在孩子的头上。承接了这些焦虑的孩子会在内心觉得自己有太多的不应该：不应该不悲伤，不应该不流泪，不应该不难过；一部分的“表演”功能如灵魂出窍，瞬间成为人格的一部分；“假装”与“死亡”一并相随这个孩子的余生。成人保护失去母亲孩子的最好方式是：允许孩子有属于自己的保护自己的方式。有一些悲伤是没有眼泪的；有一些伤痛显现出来的是欢乐；有一些难过躲在无动于衷的脸庞之后。请允许孩子有一段时间的挣扎；允许孩子可以不谈论他的母亲；允许孩子不按成人的生命节奏表现允许孩子匍匐前行甚至不前行……才能保护孩子的内心还有一丝生命。
（二）父亲的过世
父亲的过世，像没有了一副坚实的肩膀，孩子常常伴随着沮丧与无力。没有了父亲的孩子会自卑，即使被欺负也无处求助；没有了父亲的孩子会自大，即使脆弱也不敢显示出来；已经没有了父亲的孩子，如果再没有一个内心充满力量的母亲，很容易感到无助。寻求庇护成为一生内心的渴望。外面却常常用刺包裹。要不，很弱，弱到别人无法欺负他，要不，很强，强到别人无法欺负他，两个端口都是内心的空，剩下的苦苦支撑。失去父亲的孩子，有时候自己很有主意，很有能力；但一旦遇到可以托付的人，就会彻底依赖。用大半生寻找一个可以信任的人，这个不死心的寻寻觅觅可以缠绕一生。
（三）外公／外婆、奶奶／爷爷的过世
这些人虽然隔了一代，却依然参与了孩子成长的历史，甚至，是孩子成长历史的重要组成部分。看着挚爱的亲人在病床上的苦苦挣扎，过早了解到人生的生离死别，让一个孩子过早学会记挂一个人，想对一个人好，那个人却不在了。最童真的对话是：“等你长大了挣钱了，买糖糖给奶奶吃，好吗？”“好啊，可是等我长大了，你都老了，牙齿掉光了。”最残酷的时光是带着温暖的记忆越走越远。有些孩子每年固定时间生病，可能他需要用这种方式哀悼他生命中失去的重要客体。
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