焦虑测试 标签
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:国家心理治疗师│心理学教授郭潇赢 如今,年轻人谈恋爱,都特别重视爱情观是否一致。实际上,早在上个世纪,国外的心理学研究者JenniferHahn和ThomasBlass通过调查便发现:人们确实比较喜欢那些和自己爱情观一致的人。 爱情观不一致会发生什么呢? 你可能无法理解,为什么在大学向女生表白、期待着一场简单美好的恋爱,她们...
阅读全文...
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:国家心理治疗师│心理学教授郭潇赢 上周,大叔向你们征集了“开心秘笈”。认认真真读了每一条留言,发现开心原来可以很简单。是的,压力大、难过、悲伤时,一件简单的小事儿,就会赶走不开心。虽然这些小事儿无法直接解决问题,但是可以让我们感受到美好,让我们有更多、更强大的力量来对抗现在遇到的问题。下面是大叔整理留言后精选的“...
阅读全文...
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:精神分析认识自我焦虑 在我的生活中,有个问题一直困扰着我,那就是很难与他人建立稳定的亲密关系,总是渴望对方很完美,但只要现实中的他和理想中的他有了差距,我就开始了各种的不舒服,各种的挑剔,各种的伤害,最后自然受伤最重的也是自已。 几年前,一个朋友给我做了个心理测试,其中一条我记得非常的清楚,通俗点说,就是...
阅读全文...
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:让旅行充满当地人的气息 如今大多人所追崇的旅行方式已经不再是景点打卡,“小众玩法”、“私人景点”、“当地人”变成了大家越来越关注的中心,今天酥饼就和大家聊聊如何像当地人一样在异国他乡旅行,让旅行不再单单是一场没有故事的旅游。 想要在旅行中和当地人打成一片 我们要做哪些准备呢~ 足够充足自由的时间和行程&nb...
阅读全文...
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:家长如何良好与孩子沟通 总有怙恃抱怨说,逐渐地搞不懂孩子的一些做法,家长不妨尝尝以下几个亲子疏导体例,你就会发明,读懂孩子的心思实在不是一件难事。 1、划一相处 小明曾经5岁了,在家里,怙恃叫他干工作经经常会如许说,“去把杯子拿来”,“把报纸拿来”,“从速去弹钢琴”。固然偶然候小明很情愿去做这些工作,但是经常...
阅读全文...
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:打破10条育儿规矩的法则(下) 8、睡觉时间一到就得上床 每位母亲都会动手制定一张合理的睡眠时间表,这对孩子的健康成长至关重要。它不但能避免让孩子过于劳累,还能帮助孩子理解时间的概念;同时,它还能保证每天有一点母子交流时间并使其成为一种习惯。不过有时候这种硬性规定会有些不尽如人意,特别是周末或者节日的时候。...
阅读全文...










