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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询：宝妈睡眠障碍如何调节？ 最近，“人民日报”官微发布一条消息，当下中国超3亿人存在睡眠障碍。而产后妈妈因为晚上哺乳、安抚宝宝、伤口疼、不适应等更容易患上失眠症。之前“90后姑娘熬夜10年长出老人斑”，“长期熬夜都有哪些危害”的话题占据热搜。在评论区，很多新手妈妈都表达了对“产后失眠”的无奈。长期失眠不仅会导致记忆力减退、身体疲...
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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询：智慧父母是怎样的？ 有一句处世名言：“做人，要温暖自己，也要记得温暖他人。”这句格言，不亚于情商高，有天赋，能力强的人……静下心想想，这个世界上不缺聪明的人，缺的是让人暖心的人，听起来简单，却是一个人的最高赞誉和肯定。事实的确如此，让人暖心，是难能可见的人。黄磊和黄贯中给我们诠释了什么叫智慧父母，这就是名人的教育&nb...
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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询： 邻居孩子刚刚小学毕业，市里好几所名校就打电话来抢人。这个孩子真的很优秀，是大家眼里的神童。大家纷纷向孩子父母讨教经验，孩子父母却淡然一笑:哪有什么神童，不过是教育的结果。教育孩子是每个父母的使命。那些聪明伶俐，多才多艺，懂事明理的孩子，背后往往站着优秀的父母。家庭，是孩子的第一所学校。父母，是孩子的第一任老师。...
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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询：暑假孩子完美的计划 教育界有个概念叫SummerSlide，或SummerLearningLoss，中文翻译成暑假滑坡或暑假学习退步。而这并不是危言耸听，约翰霍普金斯大学HarrisCooper等人通过跟踪调查，记录了一些学生从一年级到22岁的暑假生活情况，结果发现： 1、过完一个暑假，大多数孩子在阅读和数学方面的能力平均会倒退2-3个月； 2、总的...
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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询：孩子模仿的对象是“父母” “望子成龙，望女成凤”，这是每个父母对自己孩子的期盼，然而却不知父母的这种期盼，其实受到了大多数孩子的抵触。这是因为当你在要求孩子的时候，却忽视了自己的成长。与父母的行动比起来，语言上的说教根本就是毫无作用。 为了让孩子“赢在起跑线上”，不少父母为孩子报各种兴趣班，也不管孩子是否愿意，美...
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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询：正能量教会孩子自信 前几天，和同事聊天，说起他刚大学毕业的女儿，同事就摇头，说：呆在家里已经很长一段时间了，还没找到工作，现在整天沉迷手机，上网刷某音。另一个同事说：现在孩子大的小的都不让人省心，我家小子也是，整天某音刷个不停，才读小学就学会了拍视频，天天看上面的赞有多少，唉，真不知道该怎么教才行。某音APP推出短...
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