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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：“阴暗面”存在于人格间 　　生活中每个人都有心理阴暗面，并且不会消失。“阴暗面”在人格中存在的历史，恐怕会像人类进化史那么长——当地球上诞生了人类，它便如影随形。个体的“阴影”是如何形成的？在现代心理学科中，不同学派有各自不同的解释，但面对心灵宇宙的浩瀚，学科理论的确难以完整地阐述那个“黑暗部分”的全貌与真相。以下...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：男人都有暴躁脾气吗？ 　　对于发脾气，男人和女人不同。女人的脾气总是温柔很多，来得快也去得快，男人则不同，脾气来了总是那么的轰轰烈烈，如排山倒海般九头牛也拉不回来。为什么会出现这种情况？男人们又该如何收拾收拾这种牛脾气呢？ 　　当然，并不是所有的男人都会脾气不好，只是相对于女性而言，男人的脾气貌似更大...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：刻意考验恋人很没意义 　　迈克尔抱怨自己过生日的时候，女友海姿没有准备生日蛋糕，也没有赠送礼物，甚至连一句“生日快乐”也没有说。他于是认为，海姿不在乎他了，但其实他不是很清楚海姿究竟知不知道他的生日。由于他没有把自己的失望和她进行交流，结果两人从此形成隔阂，最后分手。迈克尔后来才发现，原来当时海姿家里出了事...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：夏季睡眠质量影响心情 　　人在缺觉的时，情绪很不易受控制，发脾气、不开心、办事不顺等等都是常有的事儿。心理研究也发现，睡眠不足会严重影响人的情绪。而炎炎夏季，昼长夜短加上燥热的气候，很容易让人睡眠不足，因而负面情绪也更容易出现。那么，睡眠不足时，我们该如何管理好自己的情绪呢？ 　　当夏季的环境导致你不...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心理治疗的精品课件（9）认知风格一、概念：认知风格是指人们对事物现象或人进行认知过程中，个人所偏爱使用的加工信息的方式，叫认知方式。二、认知风格和认知能力的区别：         认知风格      加工方式方式和内容     加工方式      内容倾向和本领                    倾向                        本领双极和单极                 ...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：保持乐观心态很重要 　　积极的思维是帮助人们克服困难，缓解伤痛，实现新目标的有效方式。保持乐观的诸多益处也已是不争的事实。研究发现，积极乐观的人婚姻满意度更高，身体更健康，收入也更多。 　　所有关于乐观心态“流言蜚语”却导致了一些人对这一概念的误解。错误的想法也可能适得其反，对身体造成伤害。 　　积...
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