孩子升学后，家长为何不适应（下）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：孩子升学后，家长为何不适应（下）
案例建议：让妈妈告诉孩子：“我发现你是个非常聪明的孩子，作业很顺利的完成，但是妈妈建议你可以把四个小时的做作业时间缩短成2个小时，这样剩下的时间，你就可以随心所欲做自己喜欢的事情了。妈妈看到你学习状态，不停的捏橡皮8次，这样会影响你的判断力，不但时间被浪费，而且也会感到身心疲惫。你不是总是抱怨，为何放学后没有自由、没有时间玩，那么妈妈觉得可以从明天开始尝试捏6次-4次-2次橡皮，由多到少。当你某天不再捏橡皮的时候，就会发现其实放学以后有大把的时间获得自由，只要认真的把学习任务完成，一切都不会成难题”。经过1个月的训练，妈妈告诉我，孩子有了变化，不再抱怨没有时间玩了，也不会再因此而捏橡皮了。从上个案例，我们不难看出，妈妈有了这样具体化的标准，也会让孩子在完成学习任务以后有时间放松，这位妈妈的确对孩子的要求太高了，但愿意从另个角度看问题，就会出现完美的结局。
案例总结：家长教育孩子的方式，欲速则不达。孩子做事情的态度不积极，家长变得很着急，孩子就会用拖延的方式来回击家长，“你越催，我越慢”。我们发现很多拖延的孩子，都是被家长催出来的。其实孩子拖延的表现跟家长的焦虑是呈反比例的，因为孩子的理解就是：“既然家长比我着急，那么我没有必要也着急”。孩子拖延症的方式是种行动语言，孩子的潜意识是“让家长不要再去催他了，催的手足无措，这个过程当中会让孩子做事情没有信心，做什么都不对”，因为家长的焦虑会直接影响孩子的不安，导致拖延症的行为开始，慢慢变成一种不负责任的态度。那么针对孩子拖延的问题，家长该正确的与孩子沟通，才算是最有效的交流。
我记得曾经接待过这样一个案例：强子原本有个温暖幸福的家庭，妻子贤惠、女儿珠珠乖巧，可惜命运喜欢捉弄人。强子因为生意亏损而变卖家产，一蹶不振的他虽然从头再来，但却喜欢上抽烟，一天一包的抽烟。妻子告诫强子吸烟对身体及心理都会造成严重的伤害，甚至易患癌症，强子却听不进去。妻子看着强子如此不爱惜身体，非常心寒，为了珠珠不失去完美的家庭，只是与强子协议分居，然后带着珠珠回娘家新西兰。我们都知道吸烟不是好习惯，虽然很难戒掉，但是也有办法戒掉。珠珠在新西兰大学毕业后，想回国发展，听说父亲患了烟瘾，久治不愈，心里特别难受。珠珠给父亲写一封书信，这封信的内容触动了这些年解不开的心结。最后强子下定决心为了妻子与女儿戒烟，彻底与烟说拜拜。所以说若想做成哪些事，必须要有很大的冲击，不一样的情感体验才会促使我们的意志力。如果按照心理学的角度来讲，则需要改变认知，慢慢让其明白其中的意义，慢慢的进行体验。若想成大事，必须先有决心，并不是很多人都具备这种能力，无论是教育孩子还是指导大人，都是需要一个过程。
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