婚姻家庭中如何处理危机？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：婚姻家庭中如何处理危机？
心理学家弗洛姆在《爱的艺术》中说过：性爱的一个重要因素：即意志的因素。爱一个人不仅是一种强烈的感情，而且也是一项决定，一种判断，一个诺言。如果爱情仅仅是一种感情，那么爱一辈子的诺言就没有基础。一种感情容易产生，但也许很快就会消失。如果我的爱光是感情，而不同时是一种判断和一项决定的话，我如何才能肯定我们会永远保持相爱呢？
我之前在《浅谈婚姻之爱情婚姻中的你我他》中重点详述过这么几个点：
第一点：陪伴是最长情的告白。
第二点：婚姻中应该是相互尊重相互理解
第三点：人格的相对稳定和匹配性。
第四点：学会夫妻沟通！将各自的需求和想法告诉对方。
第五点：认识到自己所处的角色，适应其角色，同时认识到每个人在该角色中又是一个独立的个体。
第六点：理解，尊重，包容，求同存异，互相支持，学会互相倾诉。
根据最近对离婚原因的问卷调查中发现，有近50 %的被调查者直言，有夫妻性生活不和谐的原因，而其中直接因为这一原因导致离婚者占37.6%！可见夫妻性和谐在夫妻双方的整个生活中占有多么重要的位置。
那么问题出来了，今天我们谈两个方面，第一，心理学如何应用于婚姻家庭。第二，心理学如何应用于性生活。
针对第一点：我们需要考虑以下几个问题。
1、 夫妻双方的人格是否匹配。采取心理学相关量表测试。比如 九项人格测试、艾森克人格测试EPQ、明尼苏达多项人格测验MMPI，用以测验夫妻双方性格是否匹配，一般情况下夫妻双方出现矛盾性格原因占很大一部分。
2、 夫妻双方的家庭背景是否相当。俗话说，门当户对，并不仅仅适用于过去，还适用于现在，之所以有门当户对一说最主要的原因就是，大环境的影响，每个人成长的大环境不同，所以形成的习惯也有很大的差异性，一个出生豪门的花花公子于出生寒门的节俭姑娘，即使能够到一起，各自的三观不符，也会产生很多的矛盾、婆媳不和等。
3、 夫妻双方的结合原因。其实即使当前社会，还是有很多的联姻、父母安排等婚姻的出现，双方没有任何的感情基础，就强制性结合，很容易出现问题。
4、 同妻、同夫的出现。同性恋男女为了应对家庭以及周围环境，采取的假结婚形式。
5、 婚后第三者介入。这在现实社会中是很常见的，为什么会出现这种原因呢？我们想需要深层次的探究其生长背景、当前生活状态、个人经历、性格等。俗话说，男人有钱就变坏，而在心理学的理解中是这么解释的，并不仅仅是因为男人有钱就变化，而是男人有钱必须有一个奋斗个改变的过程，思想以及理解程度、看问题的角度都在变得完善，如果另一半不能够很好的跟随其脚步，那么很容易产生沟通不到位的情况。既然双方已经不在同一个沟通频道或者是相处频道上，那么第三者的介入则是很容易出现的。
6、 婚后是否经历重大创伤。创伤后应激障碍的出现。
7、 两地分居。其实现在这种状态在农村比较常见，男方出外打工，女方独守家中，婚姻容易产生隔阂。
针对第二点：我们需要考虑以下几个问题。
1、 夫妻双方的性格。性格原因对于性生活的河西程度有很大影响，比如一个性格外向的男生跟一个性格内向的女生，一般情况下性生活会有些许羁绊。
2、 夫妻双方性的接受程度。有些人在性生活中能够极大的放开自己，然后去享受性爱带来的兴奋和舒服。而有部分人则不能很好的放开自己，这时候很容易出现痉挛、疼、各种不适感。享受不到性爱带来的舒适感。故此容易出现矛盾，也就是常见的欲求不满。
3、 夫妻双方都是性冷淡或者一方是性冷淡。性冷淡的产生有三个原因，第一，遗传因素。第二，小时候原生家庭带来的创伤。第三，PTSD 遭受了创伤以后出现的创伤后应激障碍。跟同性恋的产生是比较相像的。性冷淡的出现，性生活很大程度不和谐，或者没有性生活。同时对于婚姻维护也会疲于应付。
4、 夫妻一方或双方都有性功能障碍。男性出现ed（勃起功能障碍），女性出现性兴趣减退等状况，都是造成性生活不和谐的主要原因。
5、 对性生活的认识程度不同。之前遇到过这么一个案例，夫妻双方结婚十年，一直没有孩子，检查身体都没有任何问题，各种探究原因时才发现，他们性生活的发生是在肛门中。
6、 性心理压力的缓解不当。其实很多夫妻出现性生活不和谐，心理原因都占有极大的因素，第一点：舒缓压力。很多人每天工作都要超过十小时以上，并且每天的工作都要面对不同的挑战以及变化，这样的工作性质让很多人都无法承受。久而久之很多人发现，在性生活方面已经不那么如意，医院检查后男性会发现患有ed（勃起功能障碍），女性出现性兴趣减退等状况，有很多家庭就因为这样从而走到了崩溃的边缘。所以舒缓内心的压力，是必不可少的。第二点：理解。在性生活不和谐中，伴侣的理解和支持至关重要，千万不要相互埋怨和指责，对方更需要的是你的关怀和理解，只有伴侣的理解和支持，才是对方走出阴影最大的动力，特别男人都是好面子的，千万不要数落，而是要给予更大的肯定。不要让你们的关系因为这短暂的不和谐产生裂痕。
那么什么是性生活不和谐呢？
我之前在催眠书籍《浅谈催眠》中是这么说的“对于每一对夫妻来说，只要对方能完成性生理过程，各自都获得一定的快感，心情舒畅、加深感情、增进性爱，这种性生活就属和谐与美满。由于男女性生理方面的差异再加上精神状态、体质、文化素养、生活情趣和习惯不同，夫妻间的性生活常出现四种类型：
一：男女双方同时达到性高潮。即男女怀欲曲线在同一时期内重叠，是理想的同步。
二：女方先达到高潮，男方后达到高潮。这种类型男女均可获得快感，都能得到性满足。
三：男方先达到高潮，女方后达到高潮。女方正情切意浓时，男方性欲开始减退，阴茎软缩。这种类型，女方虽有快感，但并不满足。
四：男女双方均未达性高潮，或其中一方有高潮，而另一方无高潮。
这四种类型，第一种最和谐，二、三种也属和谐型，第四种为不和谐。常见的新婚夫妇这种体验比较强烈，由于新婚夫妇对性体验不足，初期属第三种类型的较多，随着时间的推移和性生活反复实践，夫妻会逐步掌握对方性生活的习惯，以达到双方默契配合，真正达到性生活和谐。夫妻双方进行房事，是件高尚和高品味的事情，可以提高家庭生活质量，增进夫妻情爱与和谐，也是生理上的需要。由于性生活的不和谐，通常会出现，精神萎靡不振、压力大、衰老加快、情绪波动大、脾气暴躁、自卑、抑郁、焦虑等状态，当一个人由于性生活的不和谐而出现这些状态的时候，我们就需要过多的去关注，趁早去给予治疗，我们都知道，这些状态的产生原因是来自于现实生活中的性生活不和谐，所以如何去处理这个问题呢？”针对上述几点，身心结合的方法治疗中，心理的运用涉及比较广泛，具体可使用技术：量表测试（人格诊断）、沙盘治疗（探索当前面临状态）、认知行为疗法或叙事治疗（认识和修正不合理婚姻（性）认知）、催眠治疗（处理心理引导出的生理方面针对男性ed，女性性兴趣减退）、修正沟通（建立新的沟通模式）在这个过程中身心结合，能够在最短的时间内取的最好的效果。
关注心灵健康（预约） 0592—5515516
关注心理健康（团体辅导）15305020431
心理官方网： http://www.xmxljg.com
心理健康网： http://xmxljg.com
企业微博网： http://e.weibo.com/xmxljg
企业博客网： http://blog.sina.com.cn/xmxljg
机构地址：厦门思明区嘉禾路337号中关委大厦1108室
厦门德仁心心理咨询机构（尊重您的个人私密，使隐私权得到充分的保障）
