性心理，你不知的秘密
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：性心理，你不知的秘密
心理学家弗洛姆在《爱的艺术》中说过：性爱的一个重要因素：即意志的因素。爱一个人不仅是一种强烈的感情，而且也是一项决定，一种判断，一个诺言。如果爱情仅仅是一种感情，那么爱一辈子的诺言就没有基础。一种感情容易产生，但也许很快就会消失。如果我的爱光是感情，而不同时是一种判断和一项决定的话，我如何才能肯定我们会永远保持相爱呢？
对于每一对夫妻来说，只要对方能完成性生理过程，各自都获得一定的快感，心情舒畅、加深感情、增进性爱，这种性生活就属和谐与美满。由于男女性生理方面的差异再加上精神状态、体质、文化素养、生活情趣和习惯不同，夫妻间的性生活常出现四种类型：
一：男女双方同时达到性高潮。即男女怀欲曲线在同一时期内重叠，是理想的同步。
二：女方先达到高潮，男方后达到高潮。这种类型男女均可获得快感，都能得到性满足。
三：男方先达到高潮，女方后达到高潮。女方正情切意浓时，男方性欲开始减退，阴茎软缩。这种类型，女方虽有快感，但并不满足。
四：男女双方均未达性高潮，或其中一方有高潮，而另一方无高潮。
这四种类型，第一种最和谐，二、三种也属和谐型，第四种为不和谐。常见的新婚夫妇这种体验比较强烈，由于新婚夫妇对性体验不足，初期属第三种类型的较多，随着时间的推移和性生活反复实践，夫妻会逐步掌握对方性生活的习惯，以达到双方默契配合，真正达到性生活和谐。夫妻双方进行房事，是件高尚和高品味的事情，可以提高家庭生活质量，增进夫妻情爱与和谐，也是生理上的需要。
由于性生活的不和谐，通常会出现，精神萎靡不振、压力大、衰老加快、情绪波动大、脾气暴躁、自卑、抑郁、焦虑等状态，当一个人由于性生活的不和谐而出现这些状态的时候，我们就需要过多的去关注，趁早去给予治疗，我们都知道，这些状态的产生原因是来自于现实生活中的性生活不和谐，所以如何去处理这个问题呢？
最常见的还是先去医院进行诊断治疗，同时配合以锻炼，加强身体素质，然后配合医生的建议进行调整。
缓解性生活不和谐的方法主要有三点：
第一点：舒缓压力。很多人每天工作都要超过十小时以上，并且每天的工作都要面对不同的挑战以及变化，这样的工作性质让很多人都无法承受。久而久之很多人发现，在性生活方面已经不那么如意，医院检查后男性会发现患有ed（勃起功能障碍），女性出现性兴趣减退等状况，有很多家庭就因为这样从而走到了崩溃的边缘。所以舒缓内心的压力，是必不可少的。
第二点：理解。在性生活不和谐中，伴侣的理解和支持至关重要，千万不要相互埋怨和指责，对方更需要的是你的关怀和理解，只有伴侣的理解和支持，才是对方走出阴影最大的动力，特别男人都是好面子的，千万不要数落，而是要给予更大的肯定。不要让你们的关系因为这短暂的不和谐产生裂痕。
第三点：自我催眠。工作之余或闲暇时刻，闭目冥想尝试自我催眠，想什么？想象和一位美女或者你朝思暮想的女人发生性关系，你甚至可以想象到具体的细节，这种白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对性的敏感性。其实这种方式能够很好的刺激相关器官，很好的缓解男性勃起功能障碍与女性性兴趣减退。
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