为什么别轻易惩罚孩子?
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：为什么别轻易惩罚孩子?
中国有句古话叫：“三岁看大，七岁看老”，如果孩子7岁之前不好好立规矩，养成一些不好的行为习惯，再改起来就困难了。妈妈们都知道，打骂惩罚的方式不可取，而吓唬威胁、指责训斥、挖苦讽刺、罚站冷战，这些管教方式同样能扼杀孩子的好奇心、探索精神和信心勇气。
因为当你的个人情绪掺杂进去时，孩子感受到的只有害怕、恐惧、愤恨和不满，而无法将焦点放在自己的行为和解决问题上，无法意识到自己的错误，最后在孩子幼小的心里种下这样的种子：
自卑的种子：“我是个差劲的小孩，我什么都做不好。”
我早上吃饭又慢了，妈妈很生气。出门的时候，鞋带半天没系好，妈妈冲我大吼我好害怕，被她连推带拽地拉着去上幼儿园，一路上她都在训斥我。唉，妈妈很辛苦，我什么都帮不了她，我不是个好孩子。
逃避退缩的种子：“我下次一定不会让你抓到我！”
妈妈不让我吃糖，说会有蛀牙，我看到妈妈把糖放在冰箱上，忍不住偷吃了。妈妈很严厉地打了我的小手，说让我长记性。我向她保证不再偷吃糖了，可我心里偷偷地在想下次怎样吃才能不被妈妈发现呢？
叛逆的种子：“我想干啥就干啥，你越不让我做，我越要做，我倒要看看你能把我怎么样？”
我没有整理玩具，妈妈看到满地乱七八糟的，命令我马上收拾。我跑到另一个房间，她把我抓出来，说数到三，我抱住她的腿开始哭闹，她说如果不收拾就让我站到门外，我哭得更凶了。妈妈又生气地把我推进房间，让我闭嘴、不许哭。妈妈一点都不爱我，我不想听她的话，我就想看看下次她还有什么办法来控制我。
报复的种子：“我一定要打回去，我难受，也不让你们好过！”
我在幼儿园打了小朋友，因为他抢我的玩具。老师告诉了爸爸，回家后爸爸让我站在墙角反思，妈妈没有管我，我很伤心很无助，他们以为我是小孩就可以对我为所欲为。为什么爸爸可以这样惩罚我呢？我就不能打别的小朋友？哼，不公平！我要快快长大，我要打回来！
不讲方法的惩罚并不会起到什么作用，只会给孩子带来伤害。那么，给孩子立规矩，我们应该怎么做呢？
明确的期望
明确地告诉孩子你希望他怎么表现，比如在去公园的路上就告诉他，进公园之前必须和妈妈手拉手，不能乱跑，特别是不能在停车场里乱跑。告诉他可以玩滑梯，但是不能头朝下滑，更不能踩着滑梯往上爬。在没有发生任何事情的时候，就跟孩子约法三章，比发生情况再惩罚效果要好。
以身作则，不要随意打破规矩
规矩不只是针对孩子树立的，同时也适用于家长，家长首先应以身作则，给孩子树立一个正确的榜样。比如，要让孩子规律进食，父母自己就要在饭桌上举止规范，不挑食，不浪费。如果今天要求孩子这样，明天又要求孩子那样，或者说一套做一套，孩子就会糊涂，无所适从。
不是所有的淘气行为都是“犯错”
要多从孩子的角度出发，体会到他的行为是出于什么目的。比如孩子将水弄到你的身上，可能就是觉得这样好玩，你没有因此发火，而是缓和地告诉他：“妈妈知道这样很有趣，但是我不喜欢你这样做，因为湿衣服让妈妈感到很不舒服，所以宝贝不这样了，可以吗？” 你讲的道理也许他一时不能够完全领会，但是你平和的语气和尊重他的态度，却会让他信任你的判断，顺从你的要求。
规矩要简明易懂
规矩，不能脱离孩子的生活，也不能脱离孩子的能力水平。对孩子的要求越简单越好，比如“吃饭时不能看电视”。随着年龄的增长，规矩则应逐步复杂化、系统化，父母可以在设立规矩前告诉孩子为什么吃饭时不能看电视，通过解释、说明，将周围世界的规则慢慢灌输给他们，让他们去理解为什么要遵守规则。
规矩要执行
规矩一旦设立，就不再需要过多的解释，而是要切实执行。父母这时候采取奖惩措施非常重要。最好能把奖惩的后果与孩子的切身利益联系在一起，比如不能出去玩、不能看喜欢的电视节目、不能吃爱吃的东西等。同时，奖惩要及时，很长时间以后再兴致所致地“秋后算总账”，不仅不能起到教育作用，还会让孩子觉得家长是借题发挥。立规矩和惩罚最大的不同，就是立规矩时你和孩子之间是有联结的，焦点在事情的解决上。而惩罚的焦点则是在情绪上，是根据大人的感受而发生的，这样即使惩罚过孩子，也未必能让孩子“长记性”。孩子如果不调皮捣蛋、惹是生非，也就不是孩子了，我们既然有勇气为人父母，就把每天的“斗智斗勇”当做最大的生活乐趣吧！
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