郭潇赢教授：她，为何如此焦虑？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：她，为何如此焦虑？
权威心理专家：著名心理学教授郭潇赢
来访原因：人际关系、个性关系、疾病关系、工作关系、学习关系、恋爱问题
心理问题：1.我是家里的第三个女儿，在家庭当中我与哥哥姐姐相处得并不好，由于个性关系，我觉得我在家庭当中是多余的。因为我不太善于言表，所以在家里并不得宠，相反大姐、二姐在爸爸妈妈的心目当中很重要。由于我长期患有胃部不适，所以经常会吃一些管胃的药，加上我经常有习惯性的便秘，我的身体状况不是很好，吃东西都不爱吸收，严重的消化不良，所以我现在体质比较瘦小。
2.在工作当中我觉得我也不如别人能干，经常会觉得自己的工作很难完成，由于我是新手所以有很多业务并不熟悉，我觉得别人熟悉起来很容易，而且我为什么就那么困难，所以，在单位我总觉得自己抬不起头来，感到很自卑。
3.现在我是研究生已经毕业了，但是不知道自己为什么总觉得自己的工作能力一不是很强，办起案子总觉得困难重重，想去请教别人又有些难为情，我研究生毕业已经两年了，可是为什么干起工作来还总是觉得不能够得心应手，记得我学习的时候成绩还可以，可不知道为什么参加工作以后，总觉得我不会把所学的理论同实践联系起来，我感到工作起来举步为坚，真的不知道什么时候才能熟悉工作内容。
4.谈了三年的男朋友到现在还没有进展，我已经是29岁的大龄了，到现在为止他没还跟我提出定下结婚的日期，而是一拖再拖，我已经没有耐心这样的好下去了，看着我们的同学一个一个的都步入的婚姻的殿堂，获得了幸福美满的婚姻，有的已经生了孩子，我真的非常着急。
心理诊断结果：营养不良、认知偏差、广泛性焦虑
心理医生郭潇赢教授分析与建议：1.慧慧是一个个性相对比较内向的人，由于身体比较弱的原因，所以在家庭当中属于弱势群体，由于自己存在着自卑的心理，更希望得到别人的关爱，似乎是自己感到自己没有得到及时的关心，一般身体状况差的人都会想自己的比较多一些，因为体质的原因，所以这样的人一般情况下也很难去考虑到别人。一般多子女的家庭当中，相对的比较热情或者是愿意表达的孩子应该更得宠；父母比较喜欢孩子会处事的、会表达的孩子，但是在爸爸妈妈的心目当中，应该是每个孩子都很重要的，手心手背都是肉，你说父母能不爱哪一个呢？父母对子女的爱是同等的，只不过是每个人都有每个人的个性，所以不存在父母不爱自己了。
2.在恋爱婚姻的问题上自己应该把握自己的时间，与男朋友沟通把自己的想法和盘托出，男婚女嫁是人生正常的经历，在新的时代不存在谁主动谁被动，只要是两个人的事儿，谁张罗在前面都可以，自己也要把握自己命运的主动权，如果觉得两个人合适该结婚就抓紧时间把婚事办了。
3.在工作上大可不必那么的敏感，人的能力有大小，智商有高低，能做多少就做多少，不要去与别人攀比，在工作中学多向别人请教、不断的完善自己，工作是一种经验，也是一种体验，待自己掌握一定的工作经验了，工作起来就会得心应手，不会永远停滞不前，只要你努力了，人总是会有进步的，加强体育训练、改变既往的认知风格。
心理治疗方法：认知治疗、箱庭疗法、催眠疗法
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