红色小孩的行为习惯
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：红色小孩的行为习惯
权威心理专家：著名心理学教授郭潇赢
俗话说“好记性不如烂笔头”，既然脑子记不住，那就用笔记住，但这只是避免粗心大意的方法之一。真的要红色小孩改掉粗心大意的毛病，必须从他们的心理入手，从心理上让他们痛恨粗心大意，习惯仔细认真。
粗心大意是令红色小孩最懊悔的缺点，明明可以做到的事情却没有做到，这确实令他们非常痛苦，可是这个缺点却一而再、再而三地在他们身上重现，给他们的学习和生活带来了极坏的影响。父母该如何帮助孩子改掉这个缺点？
首先我们从心理学的角度来看看什么是粗心大意。粗心大意是指本来自己理解和会做的事情，由于不仔细和不够重视而出现了差错。这里就道出了粗心大意的原因：不仔细和不够重视。红色小孩本身的性格就是大大咧咧，不在乎细节，对什么事情都一副无所谓的样子，这使他们很容易造成不仔细和不够重视的后果。
“妈妈，我做完作业了。”小阳冲妈妈喊道。
“今天怎么这么快呢？”妈妈感到奇怪，平时做作业可没这么快。
小阳没回答妈妈的话，他已经以最快的速度跑到了电视机前，打开了电视机，原来，他想看的动画片马上就要开始了。
妈妈打开了小阳的作业，一看就生气了，好几个地方都做错了，有些很简单的题目竟然也做错了。妈妈朝小阳招招手：“过来，过来，你自己看看， 这么简单的题目竟然也能做错，你做作业的时候想什么呢？这么粗心大意。”
“妈妈，我看完动画片再看可以吗？”
“不行，马上改了，你这粗心大意的毛病太严重了，上次考试你做错的题目中，大部分都是因为粗心大意做错的，如果你能改掉粗心大意的毛病，你的学习成绩能提高很多所以你现在必须马上给我改正错误。”
“好的，妈妈，但是，我可以看完动画片再改吗？”
“不可以！”妈妈断然拒绝了他的要求。
“那好吧。”小阳只好无奈地去改作业。
五分钟后他朝妈妈叫道：“妈妈，我改好了！”说完，人立刻又窜到了电视机前。
妈妈拿起作业本一看，无语了，竟然还有题目是错的。
小阳做作业时的粗心大意是怎么造成的？急于看电视对做作业不够重视。哪怕妈妈严厉要求他改正错误，他仍然继续出错。这就说明，让孩子改变他们的缺点，光凭父母的批评教育是不够的，因为外在的压力只能让他们改变一时，而不能永远改变。改变一个人的习惯只能从他的心理入手，让他 从心理上剔除坏习惯，用心理强化再让他形成好习惯，因为当初他也是这样 形成坏习惯的。
那么，让我们看看如何从心理上让红色小孩改掉粗心大意的毛病。
1.让孩子建一个“粗心大意”账羊这样做的目的是什么？
让他们从内心深处认识到，粗心大意不是一个无所谓的小缺点，不再给自己不改正的理由或借口。当他们每次因粗心大意犯下一个错误时，不管大小，都让他们在本子记下来，一次都不要漏掉，写清楚时间、犯了什么错、造成了什么后果。他们每记录一次就是对自己的提醒和批评，这比父母对他们的提醒和批评效果要好，因为这对他们心理的冲击更大。一个月之后让他们看看自己有多少次粗心大意，造成了什么影响，如果可以避免，是不是少了很多麻烦。这时孩子就会吃惊地发现，自己粗心大意的毛病发生的频率竟然这么高，竟然给自己的学习和生活带来了这么大的影响。一次粗心大意他们不以为然，但累积的次数多他们也会觉得可怕。 这时，他们心理上才会有罪恶感，才会觉得不能再纵容自己，必须要改掉粗 心大意这个毛病。
2.看己惩罚看己
惩罚是让孩子从心理上剔除坏习惯的手段之一，但让他人惩罚不如自己惩罚自己，因为外在的压力人总是会本能的排斥，不如让他们自己给自己压力。父母让孩子写下一纸承诺书，如果自己再因粗心大意犯错，就受到什么样的惩罚，具体受到什么样的惩罚也让他们来定。当孩子再因粗心大意犯错时，父母不要批评，让他们按自己写的承诺书受罚就行。这样做是让红色小孩形成一个自己管理自己的习惯，不要总依赖别人帮助自己改正缺点。多次的惩罚就会让他们在心理上形成强化：粗心大意是不好的，他让我受到了很多次的惩罚，给我带来了很大的痛苦，我必须改正它。
3.从主观上对看己做的事婧铪予足够重视
红色小孩会忘记做作业，却不会忘记准时收看动画片，这是为什么？很简单，在心理上他们认为看动画片这件事对他们更重要。还有一种现象：考试时，比较简单的题目他们做错了，比较难的题目他们却做对了，这又是为什么？因为他们认为较难的题目不容易做，所以刚开始做的时候就很谨慎、很重视，小心翼翼，结果就做对了。而对简单的题目他们却没有这种重视，结果就做错了。
显而易见，心理上的重视，是不会造成粗心大意的原因。这在心理学上也有相对应的解释，当你对所做的事情比较重视时，在大脑皮层上就会形成比较强烈的兴奋灶，因而不容易出现差错。试想一下，如果红色小孩对于明 天的课程非常重视，他还会忘记带书本吗？
所以，改变粗心大意的办法之一就是对所做的事情有足够的重视。父母要提高孩子对学习或他所做的其他事情重要性的认识，增加他的责任心，他才不会马虎随便，分心走神，从而改善粗心大意的毛病。
4.从心理上强化，使之养成細心的妤可偾
前三点是通过负面诱导的方式破坏掉坏习惯在他们的大脑皮层形成的条件反射，那么接下来就要让他们在心理上和行为上形成仔细认真的好习惯，这才能从根本上改掉坏习惯。
针对红色小孩的性格和心理，父母可以这么做：
第一、养成检查的好习惯：红色小孩怕麻烦，所以他们做什么事情都不喜欢检查，但这样就无法保证不出错，所以养成检查的习惯对他们来说非常重要。在做一件事情之后都认真地检查一遍，就会杜绝许多错误。这一点需 要父母的督促。
第二、好记性不如烂笔头：既然记性不好，那就不要完全依赖自己的大脑，可以把重要的事情记在便利贴上，比如明天要上体育课，记得穿球鞋。”然后贴在醒目的位置，自己随时都可以看到，那么就不会忘记了。
第三、奖励孩子的仔细认真：既然可以惩罚孩子的粗心大意，那么也可 以奖励他们的仔细认真。父母可以和孩子一起制定一个规矩：这个星期因粗细大意做错了五道题，如果下个星期减少一道题，就给予一个物质奖励；如 果再下一星期又减少了一道题，那么就继续给予奖励。孩子得到的奖励越多，心里的快乐也就越多，为了得到奖励、重复快乐，他们就会让自己认真起来，渐渐也就养成了仔细认真的好习惯。父母也要不失时机地夸奖他们，让他们 认识到自己完全是可以仔细认真的。
第四，在心理上强化他的细心。当孩子粗心时，父母一遍又一遍的数落 不仅没有好处反而只有坏处，因为这样只能强化他的粗心，让他在潜意识里认为自己就是粗心的，没办法改了。但是，如果我们不这样做，而是在他粗 心的时候不要过多地强调，有意地淡化他的粗心，但在他偶尔细心时马上表扬他，强化他的细心，给他造成这样一种感觉：我没有那么粗心，我其实是一个很细心的人，那么他以后就会按这个方向去发展了。这其实是一种求证 心理——先给他一个“他很细心”的结果，然后让他自己去证明“自己就是细心的”，在证明的过程中，他就养成了细心的习惯。因为红色小孩是比较容易被他人的话影响的，尤其是赞扬的话。
虽然本性难移，但只要针对孩子的性格和心理，找到合适的方法，一定能改变他性格上的一些缺点。不要只是从外部寻求方法，那比较难以改变，而是要切断孩子坏习惯的心理根源，再帮他找到好习惯的心理动机，并不断强化这种心理，好习惯就会形成。
咨询热线：0592—5515516
课程电话：15305020431
新浪博客：http://blog.sina.com.cn/xmxlys
企业微博：http://e.weibo.com/xmxljg
企业博客：http://blog.sina.com.cn/xmxljg
机构地址：厦门思明区嘉禾路337号中关委大厦1108室
厦门德仁心心理咨询机构（尊重您的个人私密，使隐私权得到充分的保障）
