互联网会改变思维方式
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：互联网会改变思维方式
心理疑问
你总是习惯快速浏览电子书吗？
你旅行中最重要的一件事就是上传照片吗？
你知道别人对我们网络上的个人动态是什么看法吗？
你知道互联网无形中会怎么改变我们的思维方式吗？
你知道沉迷于网络会对人格发展造成什么影响吗？
从最早的烽火狼烟到飞鸽传书，再到近现代电话、网络等高科技电子产品的普及，我们的交流沟通方式正在一步步地从传统迈向现代。但是在快捷、便利的同时，很多问题也应运而生。行为方式的运用也 会反过来影响我们的思维、性格，比如热衷于书信沟通方式的人，通常比较有耐心，也会经常反思自己。而当今的极快速通信方式，给人思维方式上带来的影响，实在令人担忧。
互联网对人思维的影响，最明显的表现就是对人阅读方式的改变。我们通过网络从深阅读到快速浏览转变，互联网促使我们不断寻找简短的、快速的东西，注意力无法集中在一件事情上。久而久之，我们会失去探究信息的能力，思维模式变得浅薄。例如现在非常流行的社 交网站，虽然很实用，但它们的实质都是发送微型信息，它们也越来 越成为使人们难以集中注意力、专注一个事物的主要推手。
互联网在无形中还影响着我们对自己的认知。“看一下我今天吃了什么美味……看一下我今天花了多少钱……”随着网络的普及应用，暴露隐私成了很多人的一大嗜好。发达国家也曾经历这一阶段，当时就有人提出，无论是哪个职业、哪个年龄段的人都热衷于利用网络谈论自己，大家通过社交网站疯狂展示个人信息，巴不得泄露自己的隐私，俨然迎来了“关注我，我则存在”的全社会“自恋时代”。新的网络技术让人们过度地在意自己，更乐意在虚拟的空间里进行展示、交流，这样容易造成对他人的冷漠，对事也浮躁无心，做什么都蜻蜓点水、人浮于事。比如把上传照片至网络当成旅游和聚餐的主要目的，而忘了那些休闲时光的主要内容是为了放松自我、休养身心。在有家庭聚餐时，最常见的现象就是年轻人都目不转睛地对着智能手机，在虚拟空间里跟人交流。这无疑使本应面对面的情感交流变得流于形式，没有内容的情感沟通怎么会不让人思维幼稚浅陋？另外，越来越痴迷 于自我，把自己当成面对观众和掌声的演员，从而也可能会变得越来越趋同，失去个性。
人是应该关注自己、照顾自己，但是网络促使我们对自己的关心超越了一定界限，会让我们变得自私、无聊。如果每个人都想着将自己的动态时刻展现在读者面前，那么每个人都专注于弄些简、短、快的信息，想办法怎么让别人关注自己，而不是潜心自我修养，进行真 实的生活内容积淀，那么哪里还有读者，哪里还有内容？人人都是自编自演的演员，不管你发表什么，也只会是人心荒凉对荒凉。别人对我们的隐私根本没有什么兴趣，可是在这个快餐化的网络时代，我们却忍不住通过网络滥用自己的话语权，最后让我们的思维变得浅薄无知、自私冷漠。
互联网正在一点点摧毁我们的思维控制能力和自主思考能力。也有医学专家指出，过度沉迷于网络会导致一种病态人格E型人格。如果人们经常沉迷于网络营造的虚拟空间无法自拔，比如对网购、社交网络和游戏等，痴迷程度不逊于酗酒，已远远超过了简单的追求娱乐，那么长期沉醉在虚假的情境中，自欺欺人，便容易形成这一病态人格。这样的人永远不愿意关上智能手机，很短的时间内就要刷新一遍各种电子软件，如社交空间、电子邮件等。这 样的行为导致他们容易发怒、缺乏耐性，表达自己的感受时经常只用简短词语和符号，人变得幼稚化，容易釆取极端暴力手段解决问题。
因沉迷网络导致人格病变，在现实生活中引发一系列犯罪行为，产生严重恶果的事例并不少见。例如使用聊天工具进行欺骗，打着网友见面的旗号骗财骗色，甚至在网上教唆他人自杀等，更有甚者还会酿成暴力惨剧。美国一所大学里曾发生的一起校园枪击事件中，肇事者在现实生活中便痴迷于网络暴力游戏，他在学校枪杀三十多名师生后自杀。我们都知道在虚拟游戏中可以使用各类枪械互相射击，随意杀害对手。但是过度地痴迷，使人容易被暴力文化蛊惑，进而发展成为E型人格，在现实生活中引发悲剧。
人们都认为只要自己有足够的能力分辨现实与网络的不同，看清网络的虚假性，就能避免病态人格的形成。但是人们往往高估了自己对真实与虚假的辨别能力。现代人想不受网络的影响，绝对是一大挑战。网络会通过慢慢改变人们思维的手段，影响人的行为。
心灵结语：互联网给我们的生活带来了便捷，这无从置否。但是潜移默化中，它也在慢慢改变我们的思维模式，影响我们的行为方式，甚至还会对人格发展产生坏的影响，进而造成严重的恶果。凡事都有两面，互联网更是一把双刃剑，我们只有清楚地认识它对我们思维的深层影响，才能正确利用网络，化弊为利、取长补短，从而更好地认识自己的行为。
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