厦门心理咨询：什么样的目标才算成功？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：什么样的目标才算成功？
取得优异的成绩和上名校这样的目标都毫无意义，这是我从很多学业失败的孩子的成长经历中总结出来的结论。为何没意义? 因为现实证明：如果一个孩子把好成绩和名校作为他必须达成的目标，那他非常容易得空心病、抑郁症，最轻松的就是厌学。我们来看，为什么毫无意义的目标是这些精神疾病的重要成因？原因很简单，因为好成绩不能带来持久的奖励。好成绩只是考试过后，在宣布成绩的那一瞬间，他才会获得很短暂的肯定或赏识。但学习是漫长而艰辛的，如果没有过程激励，他大概率是坚持不到高中毕业的。再说名校也不能支撑孩子获得他想要的美好，因为名校本身跟我们人生所追求的这种幸福、快乐没有太大的关系，至少对于一个未成年的孩子而言，他并不能真正意识到名校和开出租车有啥不同，他并没有这样的体验。所以追求名校这种目标，对孩子来说也是一种虚无。因为只是听别人说，并不是他生命的感受和内心的需求，所以你去追求别人的目标，而不是自己内心的需求，很显然这是一种精神分裂的过程。那取得好成绩不能作为目标，上名校也不能，那什么才是好目标呢？如果你经常收看陶老师的短视频，我相信你经常听到我讲未来做什么样的人，做什么样的事，这才是好目标。这是孩子的需求，他想做什么人，做什么事，说白了，孩子发自内心的追求，那才是好目标。凡是孩子不想做的，那就不是好目标。那家长又说：“我的孩子就想玩游戏，什么也不想干，那玩游戏是不是好的目标呢”？如果你的孩子当下只想玩游戏，那说明玩游戏就是他目前的好目标。为何呢？因为他没有志向，没有能力，没有力量，他就只能干这个，他能干的事不就是他的目标吗？他干不了别的，如果干得了别的，他的目标肯定会定得更高。
每个人都想成为最好的自己。马斯洛的需求层次理论已经讲清楚了吧：最底层的需求是生理需求，生理的需求就是:吃饱、喝足、玩好。如果孩子连最底层的生理需求都没有满足，他当然就只追求最底层的目标了。所以孩子没玩够，贪玩就是他最好的目标。如果他玩不够，生理的需求得不到满足，那就更谈不上满足安全、爱与归属、尊重的需求，他的精神需求是匮乏的。当然也不能说一点都不能发展，至少发展很缓慢，就像一个人肚子饿了，他满脑子都是充饥的食物，这时你跟他讲诗和远方就毫无意义。所以如果你的孩子只追求简单的底层的需求，那表明他连最基本的需求都没得到满足，那当然得先解决这个问题。满足他这个底层需求，就是他当下最重要的目标。如果你的孩子吃饱喝足了，又获得了生理、心理的安全，同时又父母足够的爱和肯定，他当然想成为一个受到尊重，拥有地位，能够创造价值的人，这时他的目标绝对不可能只锁定在玩游戏和躺平上。他的目标就是未来要做什么事，做什么人。而且这个事是了不起的事，这个人也是了不起的人。有的家长认为：不是每个人都能成功的，很多人都是平凡的人。人生最大的真相就是最后发现自己只是个普通人。我不相信这套价值观。如果你的孩子是个普通人，那是你自己把孩子给毁了。每一个孩子都有自己的潜能，每个孩子在自己的某个领域里都是天生的赢家。比如：你的孩子擅长玩游戏，张三的孩子歌唱得好，李四的孩子足球踢得好，应该是每个孩子都可能成为某个领域最好的自己。如果你的孩子什么也不想干，没目标，没追求，那他底层的需求都没有得到满足，他当然就只能成为一个底层的人了。
厦门心理咨询：所以未来做一些有趣的事，做一个快乐的人，这才是真正的好目标。如果不是这个目标，其它的目标不值得追求。当然还有一些短期目标，他可以不是这样的，比如：咱家太穷了，我想上一个好学校，才能实现我未来远大的志向，但经济情况不允许，那么赚很多钱是我当下的短期目标。但本质上来讲，我现在赚很多钱，只是阶段性目标，它不是这个孩子真正要去追求的目标。如果孩子真正的目标是成为一个了不起的科学家，但是现在上不起好学校，想要去多赚点钱。所以他的终极目标还是想成为一个科学家而不是去多赚钱，因为多赚钱本身没有广泛的意义，它只有阶段性的、短小的意义。这样的意义不值得花那么大力气用一生来追求。好了，关于什么样的目标才是好目标，为什么好成绩、名校不是好目标，反而是空心病、抑郁症和厌学的主要来源，这个话题就聊这么多。
文转自：陶勇-家庭教育的博客
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