优秀孩子的内心世界（上）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：优秀孩子的内心世界（上）
北大心理教授徐凯文观察到一个很让人心痛的现象，特别优秀的学生，考上了中国最顶尖的大学，竟然想要自杀，而且是屡次自杀。这些孩子从表面看来很像抑郁症，情绪低落、兴趣减退、快感缺乏，如果到精神科医院的话，也一定会被诊疗成抑郁症，但是对他们所有抗抑郁的药物都无效，甚至使用电抽搐也没有任何效果。徐凯文认为这不是普通的抑郁症，而是非常严重的新情况，他把它叫做“空心病”。很多父母以为，让孩子上最好的大学，将来孩子找到一份好工作，就一定能获得幸福，这可能是最大的误解。这些北大的学生，从小都是最好的学生，最乖的学生，他们如所有人希望的那样优秀，却有着强烈的孤独感和无意义感，他们不是想自杀，而只是不知道为什么活下去。
空心病的来源
空心病的核心问题，是缺乏支撑人活下去的意义感和存在感，主要受这几个方面影响:社会：焦虑的时代哲学家韩炳哲在《倦怠社会》一书中描述了当今社会普遍蔓延的不安情绪，他认为我们身处充满竞争、绩效主导的社会。不管你愿不愿意，所有人都要超负荷运转，996是普遍现象，失败、充足的休息都是不允许的——那被认为是不努力。
这带来了什么呢？
根据全国流行病院调查的数据，焦虑症的发病率上世纪八十年代大概1%到2%，现在是13%；抑郁症十几年前发病率是0.05%，现在是6%，12年的时间增加了120倍。学校：疯狂的应试教育在功利的社会背景下，学校也沦为培养精致利己主义的地方，因为你要挤掉别人才能胜出，提高一分干掉千人。在疯狂的气氛中，中小学自杀率在上升，为了防止学生自杀，学校的走廊和窗户都装了铁栅栏。徐凯文说他在精神病院里面工作过，也在监狱实习过，监狱和精神病院都是这样子。难道我们的学校也要像这些地方一样吗？明明是想培养大学生，实际上却是在给心理医生输送病人？父母：控制和加大压力宾夕法尼亚大学神经系主任、青少年大脑研究权威弗朗西斯.詹森提出，青少年的压力反应系统本来就很敏感，大量来自社会、学校、同伴和泛滥的媒体信息已经够他们受的，如果父母再对他施加过大压力的话，他们的大脑就会受到某种程度的损伤。如果社会和学校都给孩子施加了太多压力，那么唯一的港湾就只能是家庭了。可是父母在做什么呢？徐教授有位来访者说，19年来，他从来没有为自己活过，也从来没有活过，所以他会轻易地放弃自己的生命。父母希望孩子按照社会要求得那样优秀，但是有没有考虑到孩子自己的需要和想法？当孩子只能按照父母的愿望行事，当父母把承受的焦虑和压力直接二传给孩子，他们就沦为了功利社会的“帮凶”。
家庭生活是最让青少年担心的压力源之一。那些无法承受压力的孩子，即便没有自杀，也可能转向其他出口，沉迷网络、谈恋爱、无法完成学业等等。有些人是勉强坚持到了大学，完成父母交给的任务，就再也找不到活下去的意义了。如果孩子出了问题，很可能是社会、学校或者家庭出了问题。
怎么预防空心病
当得了空心病生无可恋，才想要治疗是很难的，更好的办法只能是预防。回到人生的起点，有谁是只为了减少痛苦而活？我们想要的是幸福，人生没有意义，那是因为开始的目标就设错了。幸福是怎么来的呢？靠名校、金钱和赢得一切吗？积极心理学家塞利格曼年轻的时候曾经研究抑郁症，他发现怎么努力去减轻抑郁症患者的痛苦，也总有一些人无法治愈，于是他改变了思路，他开始研究那些幸福的人到底为什么会幸福。按照普通人的想法，幸福不就是快乐吗？是不是那些经常笑的人就是幸福？塞大师有个朋友叫蓝，25岁就已经是百万富翁，业余生活还很丰富，得过全国的桥牌冠军。但是这么一个牛人，在爱情上却完败。什么原因呢？原来这位朋友待人特别冷淡。美女和他约会，高兴而来，败兴而归，常常被气得破口大骂：“你无聊、无趣、无情！”
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