主题沙盘的方法与治疗
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：主题沙盘的方法与治疗
心灵揭秘：究竟什么是主题沙盘？设定一个主题，就像作文有命名让孩子自由的创作。主题沙盘有什么功能？由心理专家的正性引导，孩子能够深入的表达内心感受和情绪，重建资源和力量。比如安全岛沙盘会提高孩子的安全感，因为它暗示着放松和安全的感觉，像一个避风的港湾。通过心理沙盘的引导。当孩子不快乐、受到委屈、感到愤怒的时候，可以随时去岛上休息和玩耍。这是一个积极催眠引导的部分，帮助孩子调节自己的情绪，和丢失的心理状态及能力。亲子关系沙盘与家庭沙盘，由父母和孩子或其中一方和孩子共同来完成，游戏前需要来访者用“石头剪刀布”定输赢（赢的先摆），可以轮五到七次，游戏过程中互相不能交流。如果其中一人不满意别人的物件，可以指定一件物品进行处理，比如“用沙子掩盖、移动到其他地方”。不过，与此同时也会浪费一次的机会，要等下一次才可以继续摆物件。
案例介绍①：莉莎今年10岁，曾是个活泼开朗的女孩，如今的她变的少言寡语。她的沙盘主题叫『天堂与监狱』，学校是一座冷血的监狱，木乃伊神话般的存在，他们高高在上的守着学校。每一粒沙子就是一个学生，后来学生太多了，木乃伊管理不过来，就把学校和守卫者们都毁灭了。莉莎在演说自己沙盘时，情绪非常的激动，甚至绝望到哭泣。花样年华的她，为何会如此情绪化？这与原生家庭有关，继母就是莉莎的班主任老师。我能亲切的感受到她内心的压力和负。
案例介绍②：温妮今年14岁，据妈妈讲孩子平时在家基本不说话、也不爱学习，只喜欢看小说。我让温妮摆个沙盘并起名字，她告诉我“没有名字”。从沙盘我可以看出温妮跟妈妈零沟通，俩人似乎属于两个世界的人。左边是妈妈摆的医生、冠军、老师，读书的学生；右边是女儿摆的动物和原始部落人，温妮用一排士兵做了非常明显的隔离。我问妈妈对这个作品的感受，她回应看不到女儿真正的需求。的确如此，因为妈妈不会共情，温妮曾在沙盘中放着捂眼睛的小和尚，被妈妈一座大山挡住了，此行为非常的不尊重女儿的感受。妈妈画出一条大海流向远方，温妮从中间切断防止流淌。种种迹象都说明“对于孩子来讲，你若不懂我、不理解我，就请不要来干涉我”。
厦门心理医生结语：我们每个人肯定都有过这样的感受，家庭成员之间，夫妻之间或者和孩子之间，本来想着好好说话好好沟通，然后说着说着就吵起来了，变成批评指责和不满。论亲子沙盘或者家庭沙盘的重要性，它能够非常好的呈现复杂关系，从而找到问题真正的原因。“”相互理解、宽容接纳”，沙盘游戏让家庭成员在潜意识中消化不良情绪，完善美好的人生。
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