我有一个“好妈妈”
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：我有一个“好妈妈”
这个夏天最燃的综艺节目非《乘风破浪的姐姐》莫属了！在刚结束不久的第二次公演中，24名姐姐组成的8支队伍给观众们带来了一场视听盛宴。姐姐们有的又燃又飒，有的又美又仙，让屏幕前30 的我跟着舞台上30 的她们，着实激动了一把。经过激烈角逐，由张雨绮、王丽坤、李斯丹妮组成的“地摊摇滚组合”以433票的战绩斩获第一名。在欣赏姐姐们精彩表演的同时，我还发现，在张雨绮这一组里，有一个“好妈妈”。不是有两个双胞胎宝贝的张雨绮，也不是温柔甜美的王丽坤，而是酷酷的、还没有孩子的李斯丹妮。之所以说李斯丹妮会是一个“好妈妈”，是因为她的“花式夸夸”实在是太甜了，任何一个自信心不足的孩子，被她这么一夸，也会觉得自己是无所不能的王者。如果我是在天上挑妈妈的宝贝，我一定会pick她来做我的妈妈。
刚组队后不久，作为队里唯一的专业歌手，李斯丹妮主动承担起声乐指导的责任，帮助两位队友练习说唱。王丽坤之前被贴上了“不会唱歌”的标签，面对说唱任务表现得十分紧张，尝试着唱了一下后，李斯丹妮立刻大呼：“好帅！”还激动地从椅子上跳了下来。王丽坤开始还不相信地问“真的假的”，但随着李斯丹妮一连串“可以！”“厉害！”的信心输入，她很快就唱得“有内味了”。本来就气场强大的张雨绮在李斯丹妮的鼓励下，也很快找回了自信心，直呼“太牛了，我太厉害了！”。
看着李斯丹妮激动地对两位姐姐喊：“Rapper（说唱歌手）！我的天！”我不禁想，这样真诚又热烈的鼓励和赞美，是多少孩子都想要的啊。公演中张雨绮和王丽坤的进步所有人都看得见。特别是王丽坤，从在上一个队伍里被队长批评为完全不会唱歌，到这次舞台上火力全开地劲歌热舞加说唱，她实现了自我突破。我想，这中间除了有她们自己的努力和老师们的指导，李斯丹妮为她们塑造的“我能行、我很棒”的自我形象也发挥了重要作用。这种积极的自我形象有多重要？它是能力和表现之间的桥梁。一个能力本来不弱的人，如果内心是自卑的，那他的表现也常常是差强人意的，因为他没有足够的能量让别人看到自己的好。只有拥有积极自我形象的人，才能充分展现自己的能力，让能力和表现之间划上等号。
那这种积极的自我形象是怎样形成的呢？
对于绝大多数人来说，它来自于幼年时父母的态度和评价。如果父母常常赞美、鼓励孩子，那孩子也会认为自己是可爱的、有能力的。如果父母总是批评、否定孩子，那孩子就会认为自己能力不行、不值得被爱。
就像尹建莉老师说的：
太多的期望加太多的否定，孩子背负了沉重的包袱，他的世界塞满了负能量，格局无法宽广，内在的力量无法强大，只能变得胆小、自卑、没有价值感。相反，父母真诚的赞美鼓励可以减轻孩子的压力，让孩子轻装上阵，给他满满的正能量和强大的内心，让他自信、自爱、熠熠生辉。很多父母可能会担忧：总是赞美孩子，会不会让他自我感觉过于良好，以后受不了批评？进入社会后可不会人人都捧着他，要不要尽早让他认清现实的残酷？这实在是个误区。孩子日后可能某天来不及吃饭，我们要不要从小锻炼他挨饿的能力？为了不让孩子在严冬挨冻，我们要不要从小就让孩子在冬天穿短衣短裤来锻炼他抗寒的能力？听一听都会觉得荒谬吧。但我们却会为了培养所谓的抗挫能力，从小打击孩子。殊不知，父母的赞美鼓励就是孩子的心理食粮和抗寒冬衣，是储存在孩子心里的正能量。这种正能量不是先天就有的，而是要靠父母进行储蓄的。父母每赞美鼓励一次，就是在孩子的心理账户上储蓄了一笔正能量，而每打击奚落一次，就是从账户上支取了一笔正能量。我们可以算一算，孩子的心理账户上，现在是盈余还是赤字？等他需要支取能量来抵抗困难时，他还有能量可以支取吗？
我们在现实生活中也常常见到这样的例子。一个内心强大有力量的人，面对批评甚至指责，常常能心平气和地对待，同意对方的看法就接受，不同意也不以为忤。而内心枯竭缺乏力量的人则非常在意别人的看法、渴望别人的赞美，常常听不得半句批评，哪怕是善意的建议也可能让他们勃然大怒。一个被父母储蓄了足够多正能量的孩子，才能分辨出哪些批评是诤言，哪些批评是毒药。生活中，总有一些人打着“为你好”的旗号批评你，但他们真实的目的并非是帮你进步，而是通过贬低你来彰显自己的伟大。臭名昭著的“PUA”就是如此。而从小获得许多赞美和鼓励的孩子，已经认定了自己是美好可爱的，才不会轻易被这些恶毒的伎俩所洗脑。
那我们应该怎样去赞美鼓励孩子呢？
首先我们应该知道，赞美鼓励和表扬是不同的。表扬通常是有目的性的，比如：“这次考试考了前五名，不错啊，下次要再接再厉，争取拿第一！”这种表扬的实质不是对孩子的欣赏，而是评价和控制，是希望自己动动嘴皮子孩子就可以长成自己希望的样子。生活在这种表扬中的孩子，会非常在意别人的评价，把自我价值建立在别人的看法中，很难建立稳定、积极的自我形象。而真诚的赞美鼓励却不同，它是真正看见孩子的美好，并发自内心的欣赏、赞叹。就像李斯丹妮赞美王丽坤和张雨绮时，兴奋喜悦之情溢于言表，她是真的为队友的进步感到高兴和骄傲，那种真诚隔着屏幕都能感受到。同样，父母对孩子真诚的赞美孩子也是能感觉到的，有时甚至不需要直白地说出“你真棒”，一个肯定的眼神、一个温暖的拥抱、一句发自内心的感谢，都足以让孩子知道你对他的欣赏，并逐渐将其内化为积极的自我形象。
正如尹老师说的：
鼓励教育的精髓不是浮夸地赞美，而是真的用心看见孩子，理解他当下的困难，相信他无限的可能性——这正是孩子生命舒展、战胜挫折的力量之源。那种认为鼓励教育会导致孩子不知天高地厚、经不起挫折的想法只是成年人自己的懦弱，认为要在适时的时候给孩子泼冷水只是成年人自己经验过的恶意。所以，不要因为我们自己的局限就抹杀了孩子的美好。只要我们怀着十足的诚意去寻找和观察，我们会发现每个孩子身上都有值得赞美鼓励的闪光点：内向木讷的孩子可能有一双善于观察的眼睛，调皮多动的孩子可能满身都是运动细胞，五音不全的孩子可能是个烹饪大师，不爱学习的孩子可能是个人缘超好的万人迷……我们需要做的，只是摘下批判挑剔的眼镜，再换上一副欣赏喜爱的眼镜，去发现孩子的美好，及时地给予他最真诚的赞美和鼓励。愿我们每一位爸爸妈妈都能为孩子保驾护航，让孩子放心地去乘风破浪！
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