教育孩子是一门学问（上）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询：教育孩子是一门学问（上）
今天，我们要一起读的书是《遇见孩子， 遇见更好的自己》。如何教育孩子？当我们为人父母后，这便成为大家都要面对的问题。在竞争尤其激烈的现代社会，我们担心孩子输在起跑线上，怕孩子走错人生路，所以想尽办法、用尽全力给孩子创造好的条件……所以，我们用最大的精力给孩子提供好的环境，给孩子报无数辅导班，让他们掌握越来越多的技能，有的父母甚至将自己未能实现的梦想强加给孩子，却忽视了一点：良好的亲子关系，才是孩子成长最需要的。孩子们需要与父母共享快乐时光。而这本《遇见孩子，遇见更好的自己》是三位美国教育专家写给天下父母的心灵成长书。赛西•高夫和梅丽莎•切瓦特桑均是教育学博士，戴维•托马斯是社会学博士，他们都是美国“明日之星”辅导机构资深的教育专家，不仅给杂志撰稿，举办讲座，还担任电视台与电台的特邀嘉宾，广受家长、教师以及不同领段儿童的欢迎。他们根据几十年的心理辅导以及教育子女的经验，运用了大量的自问与调查，帮助父母跳出个人思维的局限：教育子女不是要我们去书写他们的人生，而是为了净化我们的心灵，让我们彻头彻尾地改变自己；只有成熟的家长，懂得去爱孩子和欣赏孩子的家长，才能以平常心面对孩子成长中的问题。
接下来，让我们走进这本书，一起做最理想的不断成长的主动型父母。父母要真正接纳孩子，
懂得控制自己的情绪，对孩子要耐心
先问大家几个问题：假如你3岁的女儿手拿画棒，在饭厅的墙上乱涂乱画，或者7岁的儿子把刚拿到的生日礼物平板电脑摔在地上；又或者12岁的女儿又在跟爸爸妈妈吹胡子瞪眼睛了……遇到这样的情况，你会不会生气？而当你生气的时候，是因为孩子做错了事情而感到沮丧，还是本来自己心情就欠佳，孩子做的事只是挑动了自己愤怒的那条神经？作为家长，在教育孩子的过程中，我们首先要做的是拥有一个稳定的情绪，面对孩子的所作所为，要有耐心。很多家长朋友们会说：“熊孩子捣乱的时候，真的是很难控制住自己的脾气啊！”对于这样的情况，作者也给出了几点具有操作性的建议。比如深呼吸。从1数到10,尽量慢一点，再深呼吸几次，这样做能给大脑输送更多氧气，舒缓神经系统，给人更多时间思考。你可以暂时离开现场，到卫生间或者卧室，深呼吸并问自己，感到气愤的真正原因，通常你会认识到：自己生气并非是因为孩子做错了事，而是自己本来就比较心烦。专心倾听。大多数情况下，父母之所以感到不耐烦，是因为事情太多而手忙脚乱。比如正要出门，俩宝却磨磨蹭蹭打架告状，这种时候大人很容易生气。父母一定要放慢节奏，停下手头的事情，听听孩子怎么说。小孩子这样做往往是想引起父母的注意。
当孩子做错事的时候，给孩子留点余地，给他们一些改正的机会。比如有的孩子吃饭做事特别磨蹭，家长们不妨给他放宽点时间限制，教他加快节奏，而不是一直催促，让孩子觉得吃饭是在受罪。不要妄下结论。当你看到孩子在厨房把水弄得到处都是的时候，先不要训斥，问问他这么做的原因，可能他是想帮妈妈洗碗而已。多了解孩子行为背后的动机，你收获的不是愤怒，而是感动。锻炼自己的忍耐力。你看到孩子最近上学都不认真，成绩严重下滑，既焦虑又沮丧。这时候，便考验家长的耐心了。在照顾好自己的同时，放宽心，凡事往好处想想，每个孩子都有松懈的时候，在帮助孩子坚持底线的同时，培养自己的耐心，一定会有意想不到的收获。
给孩子传递有价值的“价值观念”
除了要有稳定的情绪和耐心，父母还要学会给孩子传递有价值的“价值观念”，并让孩子养成坚持原则的习惯模式，因为这样可以给他们创造一种安全感。在现实教育中，很多父母是有原则和价值观的，但是却采取了一种错误的方式。举个例子，孩子把家里弄得乱糟糟的，家长有时会这样说：“我以前告诉过你，在这个家里要做一个有责任心的人。你看看你做的事，好像这家里就你一个人似的，我倒像是你的佣人一样。”用这样一种责怪的语气传递价值观念，反而会适得其反。所以，家长要正面地向孩子传递自己的价值观。遇到这样的情况时，家长可以走进孩子的房间，和他说：“有责任心的孩子才能在周末出去找朋友玩儿。”然后留他自己在屋里思考，将行动和惩罚措施结合起来，才能起到传递价值观的效果。而且，在平日的生活中，家长要以身作则，做好示范，才能够给孩子灌输坚持价值观、责任感和纪律性的价值观念。
因为家长是孩子最好的老师，孩子最擅长模仿父母的行为。当我们和朋友聚会时把孩子带在身边。去看望生病朋友的时候，也把孩子带上，让他参与其中，了解人情世故，让他学会珍惜真情。也可以经常抽出时间陪伴家人，一家人可以出去散散步、读书、玩游戏、看大家最喜欢的电视节目等等，这样做不仅利于和孩子建立亲密的关系，还可以传递给孩子“家庭很重要”的价值理念。家长们还要学会创造机会，培养孩子的责任感。对于不同年龄段的孩子来说，家长们可以设置不同的规矩，让他们承担起不同的责任。对于幼儿，让他学会打扫卫生，每晚睡觉前，要把玩具收好；对于儿童期的孩子，可以让他在打扫卫生的基础上，学会照顾小动物，学会管理零花钱等等。随着年龄的增长，家长们可以设置不同的原则和任务，并不断地鼓励孩子，去完成更复杂的任务。家庭的价值观主要是通过言语、行为以及时间来体现的。管教孩子是一个长期的过程，家长们制定规矩要坚持不懈地执行。不管孩子多大，父母都要做到始终如一，这样才能加深父母与子女之间的感情，让孩子真正受益。
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