关于40岁的人生

103
厦门心理咨询-德仁心心理咨询:关于40岁的人生

 

39岁生日当天,我发了朋友圈,祝自己39岁生日快乐,进入“女人40一枝花”的美好时光。随后收到多个好友的祝福评论。一派送蛋糕,一派送年轻。送年轻的祝福词奇迹般的相似——永远18岁。我一一表示了感谢。联想起2018年元旦,朋友圈曾被18岁刷屏,记得当时打开手机,我这个不明就里的老阿姨,一度以为手机被病毒入侵了。问了小朋友,才知道,至 2017年12月31日,最后一批90后也要度过18岁生日,至此所有的90后都已成年。?而00后,正在成年的旅途上风雨兼程,勇往直前。为了纪念一去不复返的“恰同学少年,风华正茂”,大家齐刷刷地晒出了18岁的青春照。相较今日被几度春秋摧残的容颜,言语之间,充斥着“花有重开日,人无再少年”的无奈与遗憾。真的是,流光容易把人抛,红了樱桃,绿了芭蕉。奈何?岁月蹉跎随风飘,活在当下最重要。

 

18岁,有18岁的稚嫩清纯,壮志凌云。亦有18岁的年少轻狂,耽于幻想。

 

40岁,有40岁的青春不再,隐忍负重。亦有40岁的精彩纷呈,淡定从容。

 

关于婚姻

 

婚姻是一个人修行的道场。结婚13年,最大的感受是,如果你对婚姻的期望太高,如果你渴望那个爱你的人能够持续不断地带给你幸福,如果你觉得你的不幸是伴侣带给你的,如果你觉得自己在婚姻中所受的伤害都是对方的错,那么,在这段婚姻中,你没有得到很好的成长。你还生活在童年期未被治愈的状态,还是那个需求未被满足,情感被忽视的小女孩。我们通常会把自己从小到大得不到的、未满足的需求,全部投射在那个爱我们、让我们觉得特殊的人身上。从小越缺爱,长大越会索取爱。而这种投射,是把我们理想父母的原型投射在对方身上。

 

每个人在成长中,都会同时带有对父母的爱与怨。爱,让我们与父母在一起;怨,让我们得以成长与蜕变。进入婚姻,我们渴望从伴侣身上得到如父如母的爱,渴望对父母的怨从伴侣的身上得以修正,从而得到一个理想的伴侣。结果可想而知,我们失望了。于是,挑剔、抱怨、争吵,不可避免地发生。我们把这个阶段,称为“磨合期”。这是许多婚姻的必经之路。童年的创伤越小,对伴侣的期待越少,内省能力越强的人,磨合期越短。否则,磨合期会很长,甚至长到你对婚姻彻底失望,宣告退场。幸运的是,随着阅历的增长和认知因素的增加,我渐渐明白,一个女人最大的安全感来自于精神的独立与内心的丰盈,自己是锦,伴侣的爱才能锦上添花。否则,求而不得,会很痛苦。

 

关于孩子

 

孩子是来改变父母的。养娃十年,我的生活发生了很大的转变。没孩子之前,我做着一份稳定的工作,谈不上喜欢,也没有不喜欢。有了孩子之后,在工作与养娃之间我感到了深深的力不从心。想要辞职,担心没有工作丧失价值感。如果继续工作,担心没时间陪娃心怀愧疚感。在各种矛盾与纠结中,转眼间娃已三岁。孩子读幼儿园后,父母都回去过各自的生活了。周一到周五,尚能勉强维持规律生活,一到周末,就各种抓狂与烦躁。作为医务工作者,周末双休是一件很奢侈的事。所以,孩子怎么办?工作怎么调?暑假怎么办?寒假谁来带?各种问题经常在脑中掐架。那段时间,成了传说中“黎明前的黑暗”。辞职以后,生活并没有我想象的那么可怕,除了没有收入,生活简直不要太美好——带孩子去公园,陪孩子阅读,带孩子旅行。孩子上学以后,读书散步,莳花弄草,买菜做饭。这样的生活固然轻松,总感觉缺了点什么。尤其是豆爸早出晚归的那些日子,没人说话简直不能忍。尝试着写稿,然后是改稿、投稿、发稿。而且,随着输出的增加,我发现自己需要增加阅读与思考,需要重新审视之前对孩子的教育,需要不断调整与孩子及豆爸的相处方式。还有,需要重新规划自己的职业生涯。后来,就有了现在这份与孩子的生活同步的工作,工作之余做着自己喜欢的事。除了收入超过了前一份工作,与家人相处的时间也多了许多。这一切改变,要感谢我的儿子。是他把得过且过的我逼上了更宽阔的道路。

 

关于生活

 

生活就是你心中的样子。前段时间去了趟浙江,大家在爬山的时候,一位朋友指着远方的山脉说,你们看它像什么?有人说像一个女人,并勾勒出了人的轮廓,圆圆的头,隆起的胸,弯曲的腿。另有人附和,这座山叫娘娘山,里面有一个娘娘庙。所以他确实很像一个平躺的女人。我横看竖看,左看右看,怎么看都觉得它是一座连绵起伏的山脉,与娘娘相去甚远。朋友笑着说,你们生活在不同的层面。一个看山不是山,一个看山还是山。佛说,世间万物,皆由心生。你说它是山它就是山,说它不是山它就不是山。其实,无论远方的山脉在我们眼中是娘娘的样子,还是它本来的样子,对我们来说都不重要。重要的是,在那个雨后的早晨,目光所及云雾妖娆,我们感受到了神清气爽,身心舒畅。生活又何尝不是如此?你若爱,哪里都可爱。你若恨,哪里都可恨。你若感恩,处处可感恩。你若成长,处处可成长。你若心情好,看哪都美好。你若情绪躁,看哪都一团糟。最好的生活,莫过于心怀美好,砥砺前行。如丰子恺所言:不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往,如此,安好。

 

郑重的声明:本网站中转载的一切内容版权归原作者所有!若未能找到原作者和原始出处,还望谅解!如原作者看到,如觉侵权,一定在第一时间删除!衷心感谢原作者!

3

关注心灵健康(预约) 0592—5515516

关注心理健康(团体辅导)15305020431

心理官方网: http://www.xmxljg.com

企业微博网: http://e.weibo.com/xmxljg

企业博客网: http://blog.sina.com.cn/xmxljg

机构地址:厦门思明区嘉禾路337号中关委大厦1108室

温馨提醒:为了保护当事人隐私,本版案例细节均经过处理,请不要对号入座。


☑相关文章

时间 : 2021-01-15
标签 : ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
分类 : N 心灵鸡汤
评论 : 0条

= 8 + 7