当孩子爱上电子产品（下）
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：当孩子爱上电子产品（下）
心理问题：这些年有不少的家长带着孩子咨询，他们只觉得问题出在孩子身上，从未在自己身上寻找答案。作为专业的心理医生，在面对亲子关系矛盾时，首先不会先听家长抱怨孩子，而是看孩子的状态如何？比如孩子坐在咨询室里，全身没有精气神，弓着后背，像极了高龄的老人；还有孩子的目光发散、给人一种颓废的感觉、貌似没有灵魂。那么家长要不要给孩子玩电子产品，这成为所有家庭最敏感的话题。家长在孩子心里地位如何，取决于教育的方式，比如亲子聚会、看电影、运动，孩子是否愿意跟随家长？亲子之间的基本关系还存在吗？如果你的孩子只愿意在家呆着，不想与家人互动，那么很可能是家庭结构出问题了。所以最关键不是心理专家教孩子怎么做？而是家长需要用怎样的状态，来影响孩子的成长？
心理分析：当孩子迷恋电子产品之后，家长应该怎样办？用哪种方式教育呢？对于如今的信息时代，手机是人人必备的神器，无论大人还是小孩。举个案例；菲菲是上班族，每周末放假的她都要去逛商场。有次她颈椎不舒服，想来可能是手机看多了落下的毛病，为了不被手机控制，菲菲打算这次出门不带手机了。当菲菲在等公交车时，双手不自觉翻包找手机，翻了许久才想起刚才故意没拿手机。菲菲突然失魂落魄，担心别人找自己怎么办?菲菲不想对手机上瘾，她曾想只要专心做些事，可能会分散精力才没空看手机，毕竟连自己的心都控制不了，是没有未来的”。还有一个案例；鹏飞酷爱玩手机，曾经不离手，连睡觉都喜欢抱着手机，最后导致影响工作。家人为了他的前途，给鹏飞换了一个单位，工作的地方到处是监控，24小时全天无死角监控，发现一次玩手机会重罚，每次2000元左右。鹏飞很感谢家人还有单位，强制性帮他忙戒掉手机，但他有个困惑，难道行为习惯只能靠外力改变吗？很好！鹏飞的疑问正是我接下来要聊的话题，我们在养成一个好的习惯时，究竟是要靠外力，还是靠内在的动力？在实际的生活中我们去观察一个人，他有没有在自己的状态里，是否是他内心想要改变？还是被外界因素所干扰？这就好像很多家长强制性给孩子戒网瘾，我们发现孩子在不长的时间里反弹，因为那是外力的作用。话又说回来，鹏飞单位对于玩手机把控很严，只要发现就被罚款2000元，毕竟是笔不小的数目，所以这也属于靠外力的作用。
心理建议：若想改变个人的行为习惯，首先是动力方向，其次是主观意识的坚定性。我这里有个小小建议，孩子放学回家以后，家长请先不要摸手机，而是把时间多分享给孩子！
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