抑郁症 标签

 　　【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　 　　如何改善“分离焦虑”的情形 　　1.当家长要离开时(例如将孩子送到保姆家)，要告诉孩子，自己几点会去接他，并要说到做到；如果不确定时间，可以说“妈咪晚一点就会来接你，你要乖乖听话喔！”别什么都不说就离孩子而去，孩子会很惶恐。 　　2.让孩子逐步适应与主要照护者分离。例如刚到保...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：相爱容易相守难 【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　 知名心理专家：心理学教授郭潇赢 案例介绍 郭教授您好！我与女朋友在一起恋爱已有四年的时间，我们感情很好，让周围的同学、朋友为之羡慕。毕业后把女友（芳）带回老家见父母，父母很喜欢芳，希望我们能早日订婚，借此机会也同样见了芳的家人，...
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　　【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　 　　当它是空杯心态的呈现 　　空杯心态一词来源于一则佛家故事，古时候一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？后来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，...
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【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　 我们很容易发现，幼儿园的小朋友总是哭闹不停，这种情况更多地出现在刚进园的小班孩子身上。他们第一次离开最熟悉的父母，来到一个完全陌生的环境，周围都是陌生的脸孔，这一切引起孩子们内心巨大的不安和抗拒。 我们总是很容易理解孩子对陌生环境的害怕，当我们长大后，对陌生环境的接受能力比孩童时代强...
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　　【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　 　　一尘不染的房间，整齐的衣柜，干净整齐的浴室，毫无遗憾的家居装修，一顿完美的晚餐，一次欢乐的家庭聚会———这些可能是每个爱家的女人都希望做到的，它们似乎证明着一个女人持家有道的智慧。女人们应该追求这样的完美吗？也许，不完美才会更快乐呢？ 　　李宴买了一张新的餐桌，她先把它放在餐厅，...
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　　【厦门心理咨询、厦门心理医生、心理专家郭潇赢教授】　 　　生活中，常有一些人在上班时侃侃而谈，回到家却疲惫懒言；工作应酬时笑容满面，面对亲友时却麻木冷淡。这些上下班时间判若两人的人群，似乎患上了“下班沉默症”。此前，中国青年报社会调查中心一项调查显示，83.1%的受访者坦言自己不同程度上有“下班沉默症”。不要谴责他们，其实“下班沉默症”是职业倦怠的...
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