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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构： 2.把遗憾化作努力   ＠小lu需要睡觉 从外婆去世之后我好像一夜之间变成了大人，没有人再无条件地听我哭闹，于是只能默默地平和情绪，学着做一个让她放心的人。她去世七年了，我也参加工作快一年了，有能力自给自足，也有能力给家里人买些礼物，只是我还是遗憾，那些漂亮的花衣裳，那些按摩仪，那些周游世界的老人旅行团，...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何怀念已故的亲人（上） 很多时候，我们好像都会刻意回避“假如亲人去世了”这件事，因为它触碰了我们内心最脆弱的部分。每当有这种忧虑，就会告诉自己与其担忧未来，还不如好好珍惜当下每一天。明天是清明节，对很多人来说，是一年只有一次可以和离开的人好好对话的时间，他们永远在心里占据一个重要的位置。 我们在好好的生活...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构： 经常会被提及的一个问题是，我需不需要做心理治疗？一个更难的问题是，我需要做精神分析吗？实际上对于这个一个问题，并没有一个定论，它更多是一种主观上的选择：我遇到了问题吗？这些问题和我的内心有关吗？我想要获得帮助吗？希望得到怎样的帮助？以及我愿意付出什么样的代价去完成这件事？当所有针对上述问题的答案，都是”是“的...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构： 新的一年，上海《新民晚报》公布了一项针对“00后”的调查报告。按《上海市00后的画像报告》显示，00后梦想成为的人，前五依序是大富翁、美食家、普通人、企业家、电竞明星。在这份报告中，呈现出00后什么样的个人特质，以及特质背后的成因？当某些人与00后的观念不合，双方又该如何沟通，避免对立？ 梦想是本万言书  ...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：揭秘孩子不听话的原因 “不要玩水，等会你衣服全湿了!”结果孩子玩得更起劲，浑身都湿透了！“好好吃饭，不要掉的满地都是!”结果孩子就是要把饭舀到桌子上，搞得满桌都是！似乎你越告诉孩子不要做什么事，孩子越是想要去做。这也是很多家长的困惑——为什么孩子总是不听话?这难道真的是“孩子不听话”吗? 心理学上有一个著名的“白熊实...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：不同的思维，有不同的理解（上） 本文谈谈，学习过程中，我们的认知重点应该放在哪里。先从记忆说起，记忆分短时记忆和工作记忆，我想看过点认知学科普的都知道。短时记忆，顾名思义，短时间的记忆。工作记忆，就是形成长期的记忆，为了让我们更好的做区分，本文暂时把工作记忆称为长期记忆。 一、你所谓的“学习”，可能不过是“...
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