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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:有效的治疗职场心病 职场上的竞争与角逐,不仅是能力之战,也是心理之战。为什么有些人才华横溢却不能笑傲职场?为什么有些人稍遇挫折就灰心丧气?这些都是心理因素的困惑所致,在职场上摸爬滚打,须堤防职场“心病”缠身! 现代人的健康标准不再仅是四肢是否健全、生理是否正常,还要看心理是否健康。没有一个良好的...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:催眠可以增强学习能力 1.学习上碰到挫折 很多人在刚开始时学习兴趣很浓,当他碰到问题时,由于没有得到及时的解决,使他产生焦虑的心情以及逃避的思想并怕学习。 2.碰到外在的压力 由于家长和老师的过分严厉,形成一种让人难受的压力,会促使学习者产生逃避的思想并不想学习。 3.有其他...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:走出强迫症的泥潭(下) 心理治疗:不理不怕不对抗 一旦确诊强迫症,首先要考虑的是及时进行心理治疗。有一部分精神科医生的特长就是心理治疗,找这部分精神科医生做心理治疗最合适。其他精神科医生可能特长不是心理治疗,但也可以做心理治疗,像支持疗法、认知疗法等等。此外,临床心理学工作者,比如医院的心理治...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:呆在家里久了易患抑郁症 容易形成社交恐惧症 如果“宅”是自己的工作和生活所表现的形式,这其实不算不健康,只不过,这样的独居生活过得久了,需要警惕,不要由于这种生活方式而患上“社交恐惧症”,变得封闭,害怕与外界社会接触。 如何解决“宅”之心理隐患 与社会保持一定互动 选择“宅”生...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:有效的治疗强迫症 喜欢清洁、细心检查,原本都是良好的习惯。可这些行为要是成了一种“非如此不可”的“仪式”,就可能跟强迫症扯上关系了。 在心理学上,强迫症被认为是一种精神障碍,这类患者明知道自己不停在做的事或在想的问题毫无意义,却停不下来,而且越想抵制,越会感到紧张和痛苦,严重时甚至会影响到自己的工...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:怎样治疗购物成瘾现象? 病态购物是一种精神病,属于冲动失控的一种,目前成因仍然不明,但曾有研究显示,遗传因素如多巴胺出现问题,可引致精神病。患者会无法控制购物的冲动,胡乱购物,纵然自知买得太多,亦曾尝试自我控制购物的行为,但愈是禁制,购物欲便愈大,最后又失控地购物,买完后又感后悔。他们会愈买愈多,甚至买...
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