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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：延迟满足的方式方法（上） 作为上世纪最知名的儿童心理学实验之一，“棉花糖实验”算得上家喻户晓。大众普遍认为：孩子延迟满足能力强就会成功。这让家长们仿佛看到了捷径，纷纷对孩子展开了各种训练。然而，缺乏专业视角的训练可能得不偿失。这项实验究竟是不是大众所理解的那样？其中又可能存在哪些误区？本文将解构延迟满足能力，并...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：浅谈孩子为何不听话（上） 对付一个哭泣的孩子，是循循善诱地讲道理好用？以暴制暴地臭揍一顿管用？还是一个结实温暖的拥抱好使？昨天晚上，我要洗头发，便让先生哄儿子睡觉。等我洗完头发，去阳台吹干，听到他压低声音对儿子说：“快点睡，不然明天早上又起不来了。”过了几分钟，他又低低地说了声什么，我在卧室待着没出去，想先让他...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：让人终身受益的科普书 《赶往火星》 我猜你一定听说过埃隆·马斯克的“火星殖民计划”，他还把自己发明的特斯拉跑车送去了火星。那你知道，正是这本书，点燃了他的火星梦吗？这本书告诉我们，去火星不是科幻不是梦，而是十年之内就可以实现的现实。这本书不仅有科幻般丰富的想象力，更有大量具体可行的技术细节。比如：往返所必须...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：请不要这样废掉一个孩子 有个脾气暴躁的母亲是什么体验？在火车上有这样一对母女，她们的相处模式非常具有代表性。相处片段一十分钟之内，妈妈不断地对孩子说：“你真是太讨厌了，我以后都不带你出来了，你怎么这么烦人啊，别动了，别动了。”小孩子听见后并没有哭闹，只是偶尔偏着头发个呆。小孩子又在妈妈旁边东跑西颠，妈妈说：“你...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：让孩子学会爱自己（下） 有时候，牟林翰称包丽为“妈妈”，包丽称牟林翰为“宝宝”；有时候，牟林翰称包丽为“狗狗”，包丽称牟林翰为“主人”。事实上，这种控制与被控制的现象不仅出现在极端案例里；日常生活中，人们也可能在亲子关系、夫妻关系、朋友关系中扮演控制或被控制的角色。对别人进行控制，往往并非出于控制者的本意。普通人很少...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构 《心流》 不知道你有没有感觉，我们的生活越发舒适便捷，幸福感却越来越低了？为此，这本书的作者，花了25年时间去研究该如何获得幸福，最后，总结出了“心流”这个概念！所谓的心流，就是我们在做事时达到的全神贯注的忘我状态。书单狗回想了一下，生命中确实有这样的一些时刻。比如当我要完成一项艰巨的工作时，投注全部精力，苦...
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