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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：缓解你暴怒情绪的妙招 　　1、早上浇几盆花草　　它们不占太多地方，而且仅需要一两分钟的照顾，却能为居家或办公提供物超所值的心理慰藉。 　　2、便利贴　　在电话机上贴一个卡通小粘纸，或者用颜料涂上一点，这是提醒你接电话时慢一点、说话短一点、感觉自信点，同时在拿起听筒前先来一个深呼吸。或者腾出一只手来捏一下...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：瞎忙都有啥益处？ 　　瞎忙有什么好处？ChristopherHsee的实验结论是：忙着的人比懒着的人更快乐。为什么有些人会天性懒散呢？因为没有目标的瞎忙所带来的罪恶感，会扼杀了这种快乐。 　　所以政府有责任让人有目的地瞎忙（有目的还叫瞎吗），他们会更快乐。比如，让家庭主妇养猫，会比闲着更快乐。让闲人去修桥，即使帮不...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：孩子4岁后的启蒙老师是爸爸 　　“相夫教子”的传统，让妈妈看起来在孩子的成长过程扮演着更为重要的角色。但其实，根据时下流行的萨提亚亲子理论，相比妈妈，爸爸对于孩子的心理成长更为重要，想要孩子拥有健康的心灵，4岁之后，爸爸必须在孩子的教养过程中担当更重要的角色。 　　0-4岁，心理营养爸爸应从经济和情感上关爱...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：神经元膜的分子构造 神经解剖学和神经精神病学在整个脑和个别脑区水平上了解脑，神经生理学和神经化学则从神经元水平研究脑。脑的主要功能是整合。正如整脑和部分脑区能进行整合机能那样，个别的单个神经元也能进行整合机能：既可接受和整合不同的传入信息，也可通过调制动作电位产生的频率及其末梢释放神经递质的种类与数量，对有关...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：“恋师情结”需注意心理调节 　　作为一个大家都感兴趣的话题，师生恋经常会在平静的校园里激荡起阵阵涟漪。尽管类似鲁迅与许广平等师生恋终成正果的例子也不少见，但更多的师生恋则是尝尽酸甜苦辣最终不了了之。 　　心理学专家认为，某种意义上来说，“恋师情结”也是种心理障碍，对于一些心智尚不完全成熟的青少年来说，需要...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：高考前进行有效的心理暗示 　　1、简单化 　　在一次重要的比赛上，一位国内跳高运动员面临着冲击金牌的最后一跳。教练对他说：“跳过这两厘米，你的房子就到手了。”结果，他就是没跳过这两厘米。在洛杉矶奥运上，当受了伤的跳水王子洛加尼斯同样面临着冲击金牌的最后一跳时，教练对他说的是“你的妈妈在家等着你呢。跳完这轮...
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