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　　我们无法预定智商，却可以提高情商，一个杰出的人未必有着高智商，却一定有着高情商。提高情商其实有着简而易行的方法，你需要的就是坚持。 　　1.学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。 　　你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处，而且相互之间也不用激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：不要让自卑心理迷失自我 原创作者：知名心理专家、心理学教授郭潇赢  这周读了《女人智慧枕边书》中“自信女人心中的阳光”，了解到了自信能让女人更加有魅力，女人要学会独立，独立并不在于与男人的抗争，而是在于找准自己的位置，不仅仅在经济上独立，而是要培养高素质的心态和全新的价值观，不依赖男人。女人要有自己的尊严，要学会...
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　　拖延是管理时间最大的敌人之一，所有的计划都被拖延所打乱，那种烦躁的感觉真的不好。那么拖延是怎样形成的呢？大多数情况下是因为不能集中注意力。不知道读者们是不是也和我一样，觉得自己和待办事项是两块同样磁极的磁铁，我越是向它靠近，想要去完成它，受到的阻力也就越大。 　　什么原因让我们无法集中注意力？如何去解决它？ 　　身体有些疲劳 　...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：优柔寡断的性格要改变 优柔寡断的反义词有：当机立断，果断决绝，成熟练达，杀伐决断，运筹帷幄，处变不惊；优柔寡断造成的主要原因是缺少自信心，而自信心又是来源于经验的积累，你只有在不断的积累中才会有自信心，才会克服掉优柔寡断的性格。 经验的取得有许多种： 一、心理借鉴：借鉴别人的成功经验，那就要加强学习，...
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 厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：慢慢积累生活经验  心理常识：说话要用脑子，敏事慎言，话多无益，嘴只是一件扬声器而已，平时一定要注意监督、控制好调频旋钮和音控开关，否则会给自己带来许多麻烦。讲话不要只顾一时痛快、信口开河，以为人家给你笑脸就是欣赏，没完没了的把掏心窝子的话都讲出来，结果让人家彻底摸清了家底，还偷着笑你。  心理...
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　　每个人都关心自己的身体健康，没有人会把生命的大事当作玩笑。但是，当我们过度紧张自己的身体的时候，就可能有疑病症的心理问题出现，无论一点风吹草动都觉得是重病前兆。尤其是这个冬天，哪个感冒的人不是在偷偷怀疑自己是否每日出门被感染了甲流呢？到底疑病症是怎样一回事，我们看看才知道。     　　疑病现象产生的原因及表现 　　一些人对自己的健康状况非常...
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