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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：变态人有那些特征（下） 鬼一日不除，PUA一日难止。往往成就越高，越难以面对自己的弱小，因为那可能意味着自己经营多年的华丽防御会破碎一地。这也是为什么《悲惨世界》里的沙威警长，在知道他追捕了一辈子的冉·阿让是个真正品行高洁的好人时，会选择跳桥自杀。因为他PUA了自己和他人一辈子，最终真相击毁了他内心的防御和信仰。但好歹...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：心理咨询不是唠家常 带着这些疑问，我们来了解一下心理咨询与聊天有什么不同。 心理咨询有治疗作用 心理咨询主要以谈话的形式进行。心理咨询和聊天的最大区别，就是心理咨询有治疗作用，并且能促进心理成长,而聊天则不能。举个例子，如平常的心情低落、焦虑或者生气，通过和朋友聊聊天，发发牢骚，运动运动，或许会让自己感觉...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询： 决定的独立，心理成熟的基础 小时候，父母亲会说“这个同学是好孩子，TA学习成绩好，所以你要跟TA做好朋友，那个同学调皮捣蛋，那个同学是离异家庭，所以你要离他远一些……”进入青春期后，我们需要进行自我判断。如果总是被干预和被打断“你不能这么想，你这样想是错的，你不能……”这种做法会直接影响到我们的自尊的发展。因为你总错，...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：成熟人的表现特征（上） 心理咨询的过程中，我和我的来访者经常有这样的对话：“唉，我最近一段时间感觉特别的焦虑。”“我们试着去在焦虑的情绪状态中去停留一段时间，感受一下，看看会有什么感觉。”“唉，你怎么这么不负责任呀？我都紧张成这样子了，你快点让我学会放松吧。”大多数来访者，在面对焦虑或抑郁状态时，都急于摆脱这种感受，但...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：如何表扬和鼓励孩子（下） 经常性的对孩子进行鼓励，会让他所有错误行为在一定程度上得到解决。不过，应用鼓励需要遵循下面两个原则：首先恰如其分的时机，比如当孩子有了正确的行为，作为父母要及时给予鼓励，因为这个时候孩子的感觉是最好的，及时的鼓励可以强化他的正确行为，是塑造孩子价值观的最好时机。我们举个例子哈，比如说一家...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询：未来，你想成为啥样人（上） 清北，似乎（就）是很多鸡娃爸妈的终极目标，但是，可能大多数鸡娃爸妈并不知道下面这组数据。北大一年级的新生，包括本科生和研究生，其中有30.4%的学生厌恶学习，或者认为学习没有意义，还有40.4%的学生认为活着人生没有意义，我现在活着只是按照别人的逻辑这样活下去而已，其中最极端的就是放弃自己。这些...
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