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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:在“自爱”中是什么自我被爱?(下) 心理专家:著名心理学教授郭潇赢 不,它并不是这种精素,它只是我的整个的经验自我性,我的历史的我,一团客观事实——你心中的被贬值的影像也“属”于这一团内。我要求你给我敬意的招呼(而不做这种轻蔑的表情),认为是应得权利,这是以什么资格要求呢?并不是以一个光光的我而主张应享这个权利...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:强大内心的精神品质 心理专家:著名心理学教授郭潇赢 你的身体,并不属于自己,只是一种容纳灵魂的载体。你并不属于自己的思想,焦虑或者恐惧,因为你完全可以控制它们,或者观察它们的来去影踪,这就说明了人是一种可以与之分离的更伟大的生命。 你并不是在扮演自己的角色,比如妈妈、儿子、雇员、作家或...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:解读“梦境”六大奥秘 心理专家:著名心理学教授郭潇赢 做梦有助学习 美国哈佛大学医学院研究发现,做梦是大脑整合与理解新信息的方式之一,能有效地提高学习效率。因此,正在学习的人们与其在昏昏欲睡中多读一小时书,倒不如早些休息。此外要避免卧室噪音,保证睡眠质量,才能提高效率。 平均每晚...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:男子遭家暴七年 春节假期早已结束,不少工地已经开工。可是,肥东县众兴乡的建筑工人王财发,却待在老家迟迟不愿返程务工。据王财发说,一年忙到头,工资是一毛见不着,全被妻子拿走了。结婚七年来,他们家一直是妻子掌管财政大权,平时王财发想找妻子要点零花钱都难。只挣钱不准花钱的日子让王财发感到憋屈,自然也就不愿意再出门挣...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:森田疗法的原理及治疗方式 心理专家:著名心理学教授郭潇赢 森田疗法是由日本心理学家森田正马在20世纪20年代创立的一种心理疗法。森田把当时的一些主要的治疗方法,如安静及隔离疗法、作业疗法、说理疗法、生活疗法等进行取舍,择优组合,创建了森田疗法。其治疗要点是:陶冶病人的疑病素质,打破精神交互作用和心理矛盾能形成...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:“梦境”可以调节情绪 心理专家:著名心理学教授郭潇赢 从周公到弗洛伊德,对梦都没能给一个让人信服的解释,但神经学家和心理学家们从未停止探索梦的脚步,提出了五花八门的学说。在解释了我们为什么做梦?,之后,他们又要讲一讲梦在现实生活的奇妙益处,例如,睡着觉做着梦就把学过的东西复习了,梦境帮助我们调节...
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