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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：消除自卑心理的方法 自卑很多人都会有，为什么那么多的人会产生自卑的问题，自卑又会给一个人带来多大的影响呢，这些都是值得预见的，我们又应该如何消除自卑的心理。 1.回忆过去的闪光点 自卑的人爱把注意力集中在自己的不足上，使自我形象扭曲。积极心理学强调，把注意力放在哪里，哪里就会成长，回忆成功的经验和过去的...
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心理专家：著名心理学教授郭潇赢 1.人格：人格时时都能体现，而并不是在重大的事情上，所以，不要小瞧身边的小事儿，凡事都有因果，也就是你不经意做的好事会影响到你；同样你做的坏事儿也会影响到你，这就是厚德载物的道理。日常生活中，时时处处都有机会积累自己的德行，你的德行好了，你才有可能载物，这也与人们说的，你有多少水，你就能乘多重的船的道理是一样的...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何掌控自己的情绪呢？ 人拥有良好的情绪，在对待平时的工作和处事方面都有很大帮助的，但实际生活中必定人与人的情绪是有很大不同的，其有的人特别是在发生突发事件时能够沉着冷静去有效处理，然而对待有的人却是更多表现的是特别张扬。那么，如何学会自我控制情绪呢？ 托尼罗冰思是美国的领导心理学专家。他因写作自我疗愈书...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：家庭暴力让离婚率升高 近日有一些报道，一些人会经常处在家庭暴力的现象。是在这种婚姻中，家庭暴力的现象不断出现，我国也制定了一些关于家庭暴力的惩罚措施。当我们处在家庭暴力的情况下，是希望自己拿起法律的武器来，好好的维护自己。以免自己受到过多的伤害，那么，家庭暴力是离婚率高的原因吗？ 家庭冷暴力的表现特征主要...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：怎样维护宝贵的友谊？ 人们在生活中都需要亲情、友情、爱情，特别是保持长久的友谊是非常难得可贵的事情，在平时不需要较长的待在一起，只需适当的保持沟通联系，并且不要因很小事情而发生计较，懂得互相尊重双方，这都是建立和维持最好的友谊。那具体如何维护友情呢？ 1、保持联系 好朋友之间不要因时间的流逝而失去联系...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何缓解年底焦虑症？ 又到春节来临时刻，此时对于上班阶层的人群来说，尤其是每次回到老家时所问年薪、有无谈对象等，为之都感到失眠心慌，并且尤为的出现整日坐立不安，其实这都属于年底焦虑症范畴。那么，何为年底焦虑症呢？年底焦虑症应如何缓解呢？ 何为“年底焦虑症”？ 年底焦虑症是指在年底重压之下，不少职场人会出...
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