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幸福掌握在自己手里

  厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家郭潇赢教授   你对生活感到满足吗?很多人给予了否定的回答。心里学家们认为,幸福是一种主观的东西,它的生理机制可能根植于大脑中心,这也是多数神经生理学家们持有的观点。一项发明表明,幸福者的大脑左前方叶显示出的“脑电流”更强,而那些精神抑郁或沮丧的人在其大脑前方叶中显示出较强的“脑电流”。   最后...
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时间 : 2017-05-26
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分类 : D 心灵成长,G 学习力提升
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郭潇赢教授:你们亲手毁了我的幸福

厦门心理咨询-知名心理专家:心理学教授郭潇赢 案例介绍:从小到大,从学习到生活,样样事情都是父母来包办的。我是家里的独生女,也是乖乖女,从不敢违背他们的意愿,包括考哪所大学、哪个系、毕业后从事哪方面失职业、择偶,通通做主。我根本没有话语权,说了也没有用,正因为如此,人际关系和工作方面经常出现问题。大学期间,只能以学习为主,不可以谈恋爱,与异性...
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时间 : 2017-05-26
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分类 : B 个案问答,K 婚恋情感
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用心良苦的经典语录

  厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家   人人都想成功,但光凭埋头苦干是很难达到的。时下热传的有关成功的10句话很有道理,它们就像指路明灯,会让你受用一生。   第一句话,结交“两个朋友”:一个是运动场,一个是图书馆。   强健的体魄是成就事业的根基,从现在起,有恒、有序、有度地锻炼,并每年定期体检一次。不少人整日沉浸在游戏中,...
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时间 : 2017-05-25
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分类 : D 心灵成长,G 学习力提升
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自卑心理偷走幸福快乐

   厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家   所有问题归根到底都是自己的问题!不管你是因为什么事情而不快乐,不快乐的根本原因其实同样出在自己身上。如果你没办法根除下面这些导致自己不快乐的根源,即使拥有想要的一切,你也始终无法真正快乐。   不管你在追求什么,其实你最终想要追求的都只是快乐!但最终决定你是否能得到快乐的并不在于你...
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时间 : 2017-05-25
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分类 : D 心灵成长,G 学习力提升
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郭潇赢:浅谈生活中的顺境与逆境(上)

 厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家 特邀嘉宾|著名心理学教授郭潇赢 文/晓静 厦视三套《健康时间》 主持人哈尼:守护健康,乐活人生,欢迎走进健康时间。小胖,在日常生活当中你会不会遇到很多不开心的事情,比如今天开车堵车或胎被扎了,肯定会说“烦死了”。 主持人小胖:是的,而且心理学家人家就分析了,生活当中有些烦恼是必然的烦恼,...
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时间 : 2017-05-25
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分类 : G 学习力提升
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不要盲目扫清阻碍幸福的障碍物

  厦门心理咨询、厦门心理医生、厦门心理专家   所有依靠物质支撑的幸福都不能持久,幸福的关键在于你的生活态度。对于幸福的误解,让很多人离幸福越来越远,如何才能重获幸福感?首先要做的,就是先甩掉这些幸福路障。   不少事物——如巧克力、浪漫喜剧、崭新的床单——这些都能帮你改善心情。但谈到获取真正的幸福时,人们对它有太多的误解。下面几个有关收...
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时间 : 2017-05-24
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分类 : D 心灵成长,G 学习力提升
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