心理压力 标签

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：戒烟需要强大的意志力 　　每当意志力（意愿）与心理暗示发生冲突时，获胜的往往是心理暗示。当冲突发生，你不但不能达成意愿，结果是，你越想违背心理暗示，就越得不到想要的结果。意志力越坚强，结果就越糟糕。下面我将举生活中的实例，向你证明该观点的的正确性。 　　失眠，这个例子最有力，说服力很强。如果失眠的人不...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我们害怕“被拒绝”的原因 　　判断人社交中的心理成熟度，要看你能否自如地对别人说“不”，能否主动要求别人帮助自己，能否承受别人的拒绝。能够说“不”和能够接受被拒绝，都是需要自信和勇气的。 　　不会拒绝也不能自如地提出要求，又怕被别人拒绝的心理状态，在心理学上称为“被拒敏感”。这样的人其人际关系看起来挺好，他总...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：为何说关羽是自恋人格？ 　关羽，作为三国时期刘备势力集团中不可多得的文武全才，深受刘备的器重，为三分天下立下了显赫的战功。他有胆有谋，德才兼备，在战场上更是万夫莫敌。谈及关羽的辉煌一生，不得不提到他的自恋骄矜，真可谓，成也自恋，败也自恋。 　　什么是自恋人格 　　自恋一词在英文中为narcissism，在心...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我们可以过没有手机的日子吗？ 　　你和手机的关系是什么样的？你用它来打电话，发短信，登陆社交媒体，玩游戏，使用应用程序，上网，还是进行上述所有活动？我用我的手机工作、享乐、社交；这是我早上起床拿起手机做的第一件事，也是放下手机睡觉前做的最后一件事。我甚至觉得，吃饭的时候，把手机面朝下放在桌子上都很困难，因...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：应该相信我们的直觉吗？ 　　在将近两个半小时的深度辅导谈话结束时，我的客户这样问我：“我如何知道什么时候去相信我的直觉，而又什么时候不去管它？” 　　她有几种这样的情况，她对自己的处境抱有负面直觉时，她忽视它并且在之后发现忽视这种感觉是她做过最棒的事情。 　　她想从根本上知道：为什么我还相信我的直觉...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：无畏恐惧，重获希望 　　我害怕黑暗。不是在我的房子里的黑暗，也不是什么潜伏在我的床下的东西。这些恐惧很久以前就消退了。不，我害怕在黑暗中与外界隔离。 　　我并不总是这样。在高中的时候，我经常在较晚的练习或学校活动后通过一个大的马牧场走路回家，它在一个长长的山脊顶上。这些夜晚都是漆黑一片。没有路灯，没有...
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