心理常识 标签

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：缓解亲密中的恐惧症 　　心理专家：著名心理学教授郭潇赢 　　目前，大约17%的成年人有亲密关系恐惧。很多人认为，在试图和所爱的人更加亲密时有疏离感是一个疯狂的念头，甚至令人感到愤怒。即使你是一个回避型人格的人，你也会对伴侣这不理性的情感需求和神经特质感到无所适从。你可能会问“这些人到底想要什么？”你可能会...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：在“自爱”中是什么自我被爱？（上） 心理专家：著名心理学教授郭潇赢 我们现在必须将自爱与自营之事实从内面加以更精细的阐释。任何种自营都很发达的人，被称为自私。假如一个人考虑到他自我以外之其他自我之利益，他就被称为不自私。到底他心上的自私情绪的深切性质是什么？并且它注重的首要对象是什么？我们已曾形容他一会追求...
阅读全文...

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：无声中看穿别人真实情感 心理专家：著名心理学教授郭潇赢 心理疑问 1.你经常遇到掩饰真实情感的人吗？ 2.你曾被口是心非现象困扰吗？ 3.你知道怎么辨别人们隐藏的真实情感吗？ 4.你知道人们表情不一的生理基础吗？ 5.你知道识破人们真实情感的心理学原理吗？ “你隐藏得很好。”或在办公室，或在飞...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-著名心理学教授郭潇赢：无法面对冲突，则无法爱人 没人愿意因为未践约而与人对峙，即使对方好言相向。很多人会想方设法避免听到他人给出自己不愿意听到的回复。这样做的弊端是，我们可能会因此而无法获知一些有价值的信息，这些信息可能能够增进生活及人际交往中的正直、敬意和信任。阻止他人给出自己不想要的信息的最常见的方法，是否定他人对自身言...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-著名心理学教授郭潇赢：拿什么拯救“丧失的悲痛” 　　哀悼和悲痛的阶段是普遍的，各阶层的人都会经历这些阶段。当一个人面对自己的绝症、失去一段亲密关系、或者被珍惜的人或动物的死的时候，就会产生哀悼的情绪。ElisabethKübler-Ross在她1969年的著作《论死亡与临终》中首次提议，正常的悲痛有五个阶段。 　　当我们痛失亲人的时候，会花不同的...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-著名心理学教授郭潇赢：铸造强大内心的公式 　　遇到人生难关，我们会产生无能为力的感觉。如果你内心足够强大，就能重获应对困难的力量。我们不妨记下6个心理公式，建造稳固的心灵城堡。 　　诚实+能力=良好声誉：好口碑不仅让人际关系更顺滑，还能带来事业上的成功和快乐的心情。诚实是做人的底线，而虚伪和欺骗只会让心灵走向分裂。同时，有...
阅读全文...