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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：您是我最伟大的妈妈 知名心理专家：心理学教授郭潇赢 心理问题：妈妈这些年为我付出得太多，而我却不知能为她做些什么，欠她的，这辈子都换不清了，我好难过，夜深人静的时候，经常躲在外面偷偷哭泣。 心理案例：郭教授您好！我妈妈的命真的好苦，我爸爸是个赌瘾酒鬼，还经常打妈妈出气，妈妈受不了折磨就和他离婚了，原本...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：走出强迫症的泥潭（上） 　　几乎每一个强迫症患者，都有一段让自己很不高兴甚至恐惧的生活经历…… 　　在下意识里，你会认为如果做某件事，就能避免再次出现那些曾经伤害过你的事或物。当遇到有可能发生那种不快的情况时，就会无意识地重复那个动作或想法，来达到你心理的平衡。 　　实际上，这是一种人类自我保护的过...
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 　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：人格阴暗面 　　我们的对外形象——我们对外部世界展现自己的方式——常常是完美的，快乐的，发展的自我；充满爱与光芒。但内心深处（或不太深的地方），我们有黑暗的一面。令我们感到羞耻的一面，社会已经教给我们是不可接受的和不恰当的一面——我们的阴暗面应该隐藏。我的教练，丽莎问我：当一张图片没有阴影会发生什么？答案是，至...
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 　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：学会控制自己的情绪怒火 　有人说，每个人体内都有一大桶汽油，一旦与别人发生摩擦，第一反应不是拿起灭火器，而是打开油桶，火上浇油。这桶汽油就是愤怒。殊不知，愤怒的火焰一旦被点燃，不仅伤了和气，身体健康也随之受损。因此，人人心中都该有一把灭火器，能控制好自己的情绪也是一种能力。 　　百万美国人需上愤怒管理...
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 　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：适当沉默有益心身健康 　　现代生活在赋予人们丰富色彩的同时，也附带着扰人的喧闹。甚至对大部分人来说，“求静”已经成为一种奢侈。在这个沟通至上的社会，人的嘴巴、耳朵无时无刻不在被过度使用着。 　　在上海从事公关工作的马小姐，每天都要跟客户沟通，跟领导汇报，跟同事讨论，下了班有时还要跟朋友到KTV高歌一曲。“有...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：享受春暖花开的美景 当埃米莉·狄更生写下：春日里的一点疯狂，对国王都有益健康，彼时，也许她正想到春燥症。 大学里正在举办各种春燥症社交活动。学生们带着不受约束的性能量去岛上度假放松。当学校放假期间春燥症爆发时，波斯顿艺术博物馆还为儿童提供免费的艺术创作活动。冬季抑郁的结束往往预示着精力充沛期的来临，即所谓...
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