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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：青涩的恋爱 知名心理专家：心理学教授郭潇赢 案例介绍：郭教授您好！我小学时候是在家乡上的，3年级的时候我喜欢上了同桌，他学习特别好，长得文质彬彬，说话声音超好听，我们班上有很多女生给他写情书，当然还有隔壁班级的，而我就负责帮他传递情书和回复情书。那时我羡慕那些女生大胆表达对他的爱慕之情，又嫉妒她们写情书给...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询：揭秘你的“坏”心理问题 　　有人说，人的内心深处一半是天使，一半是魔鬼。多项心理学实验证实，每个人一生都难免被7种消极心理左右，从而损害自己的心理健康，破坏人际关系，甚至走上人生的弯路。那么，我们如何战胜这些心理，进化成更完美的人呢？ 　　鸟笼逻辑 　　惯性思维缺创新 　　惯性思维指习惯性地遵循以前...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询：不良的心理信念影响心情 　　1.在自己的生活环境中，每个人都绝对需要得到其他重要人物的喜爱与赞扬。艾利斯不反对人需要别人的称赞与喜爱，而且认为能够得到生活中重要人物的喜爱与称赞是一件好事。但他认为，如果把这当作是绝对需要的话，就是一个不合理信念了。因为它是不可能实现的。假如一个人相信这个信念，就会花很多的心思与...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：“阴暗面”存在于人格间 　　生活中每个人都有心理阴暗面，并且不会消失。“阴暗面”在人格中存在的历史，恐怕会像人类进化史那么长——当地球上诞生了人类，它便如影随形。个体的“阴影”是如何形成的？在现代心理学科中，不同学派有各自不同的解释，但面对心灵宇宙的浩瀚，学科理论的确难以完整地阐述那个“黑暗部分”的全貌与真相。以下...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：夏季睡眠质量影响心情 　　人在缺觉的时，情绪很不易受控制，发脾气、不开心、办事不顺等等都是常有的事儿。心理研究也发现，睡眠不足会严重影响人的情绪。而炎炎夏季，昼长夜短加上燥热的气候，很容易让人睡眠不足，因而负面情绪也更容易出现。那么，睡眠不足时，我们该如何管理好自己的情绪呢？ 　　当夏季的环境导致你不...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：颜色可以缓解心理压力 　　在古代许多人相信颜色具有某种魔力，在今天科学家也认为颜色与人的大脑有着某种联系，不同颜色对人的身体“情绪”思想和行为有着深刻影响。由于人们的生活经验、传统习惯及年龄性格等不同，对色彩可产生的心理反应也自然不同。 　　研究人员每次让志愿者置身于一种颜色时，都会记录大脑活动、心率和...
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