心理常识 标签

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：入门心理学书籍推荐　　如果要真正了解心理学，最好的方法是读一本心理学书籍，或者选修一门普通心理学课程。读书要选一本好书，选课要选一位好的老师和一本好的教材。闻康网为您筛选出最值得广大心理学爱好者阅读的6本入门书籍，让您深入浅出的了解心理学，掌握更多知识。研究证明：看心理学书籍的人往往掌握更多的心理密码。而看心...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：老人如何保养心理健康？ 　　经过长久的岁月，经过无数的操劳，老年人生理和心理上都发生了不同的变化。这时候的老年人无论是从生理还是从心理上，都特别如意容易出问题。缺乏亲人关心的老人尤其容易出现心理问题。那么，你知道老年人如何保持心理健康么？　　老人保持心理健康的方法： 　　其一，要使自己的业余生活丰富&n...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何让心情更放松？ 心理健康的表现有很多，放松心情就是其中一种，放松心情很多时候不仅有利于心理健康，对身体健康也有很大帮助。在我们的生活中，放松心情的方法有很多，比如说假期逛逛街、溜溜弯儿、拍拍照、看看电影等等，利用这些方法放松心情，不仅能让我们摆脱烦恼，也能使我们的心理更健康。 　　1、减少抑郁 ...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：影响心理健康的行为 　　就如今社会而言，心理健康也逐渐变成了人们议论的热门话题，同时也被越来越多的人关注。那么心理是否健康跟什么有关系？怎么判定心理健康？什么情况下心理是健康的？什么情况下不是？哪些行为会惹怒心理健康？ 　　一、生活贫困加重心理压力 　　这一群体主要是下岗职工和高校的贫困生。一些下...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：夏季养生的秘方 　　夏季如何进行心理养生?夏季心理养生需要注意些什么?很多时候养生不光只是针对身体还有心理，对于心理养生来说，也许我们接触的比较少，尽管这样，它也跟身体养生一样，同等重要。 　　1、心理调节，升华感情 　　工作及生活中的烦恼是难以避免的，将忧愁痛苦强行积郁在胸显然不妥。心情不好时，应...
阅读全文...

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何增加女人的幸福感？ 　　女人都比较八卦喜欢探测别人的事情，她们对一些熟人的小道消息特别的敏感和感兴趣，似乎女人心理对秘密什么的天生就守不住，她们很喜欢成群结队，拉帮结派的一起讨论事情。其实这种一起闲话的方式能增加女性幸福感。 　　说闲话对女性的好处 　　首先，女性在传闲话的过程中会集中精力，张...
阅读全文...