如何增加女人的幸福感？
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：如何增加女人的幸福感？
女人都比较八卦喜欢探测别人的事情，她们对一些熟人的小道消息特别的敏感和感兴趣，似乎女人心理对秘密什么的天生就守不住，她们很喜欢成群结队，拉帮结派的一起讨论事情。其实这种一起闲话的方式能增加女性幸福感。
说闲话对女性的好处
首先，女性在传闲话的过程中会集中精力，张大耳朵倾听对方的谈话。交谈双方无形中建立起亲密感。研究表明，此时女性体内的荷尔蒙血清素分泌量增加，有助其对抗压力和焦虑感。
其次，女性在交谈过程中很容易把自己的情况同所谈论的倒霉蛋联系起来。此时交谈将在愉悦的氛围和大笑声中度过，释放了女性自身的压力。
传闲话有助于女性收集某个人，个性与行为的有效信息，帮助女性避免这些人的“伤害”。当代社会，闲聊对于团体的凝聚力依然十分重要。“它使人懂得哪些行为是大家接受的。如果听说了某些人做了被人耻笑的事情，自己也会不由自主地在这方面避免一下。”当然，闲话要把握一个度。如果闲聊的内容属于恶语中伤别人，违反社会道德，反而对说闲话的人不利。
学会发现身边的幸福
其实幸福随时都在你身边，有的人可能会问，我怎么没发现呢?那是因为你可能太幸福了，常期泡在蜜罐里，使你的幸福感官迟钝。幸福是要你善于发现的，你没感觉得到的东西并不是它不存在。幸福需要你用爱去感受，用心去体会!幸福是一种感觉，得靠女人自己去营造、去发现。
幸福没有统一的标准，它只是一种舒服的感觉，是精神的满足、愉悦和快乐，当你觉得你是幸福的，那你就是幸福的。幸福不是等来的，不是刻意的追求，而是靠自己争取和创造的。走进婚姻生活的女人，真正的幸福应该是两个人精心营造婚姻的最高境界，成为对方生命中的人，而不是生活中的人。
女性幸福感是要不断的去营造和争取的，它并不是一味的等过来的，女性幸福感是以各种形式存在的，只要你心理能感觉高兴，那么就是幸福。
关注心灵健康（预约） 0592—5515516
关注心理健康（团体辅导）15305020431
健康官网：http://www.xmxljg.cn
企业微博：http://e.weibo.com/xmxljg
企业博客：http://blog.sina.com.cn/xmxljg
机构地址：厦门思明区嘉禾路337号中关委大厦1108室
厦门德仁心心理咨询机构（尊重您的个人私密，使隐私权得到充分的保障）
