抑郁症 标签

　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：拥抱生活，走出忧郁 　　抑郁最残忍的地方就在于它把我们困在一个黑暗的隧道里，让我们超不出自我的界限，陷在愿望与希望的挫败中，沉沦在令人窒息的迷茫与悲伤中。同情他人的光无法触及到我们自身，而这却是我们的逃生所在。 　　“转移你的视线，不然，问题会主宰一切。”这是HazelWolf在死之前的几个月告诉我的，当时她已...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：阳光总在风雨后 　　在生活中，失去是不可避免的。一些人在很早的时候就开始面对失去，而其他人也会在不久之后慢慢接触到这样的事。然而，没有人能够不经历失去而过完一生。失去有很多种形式，而真正的失去会同时在生理和心理层面上影响到一个人。我们可能会失去家人；我们也可能会感到极度伤心，无论哪种情况，把苦痛作为生活中...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：学会与我们的情绪做朋友 　　焦虑、愤怒、嫉妒……每个人都曾有过被坏情绪包围的经历。但实际上，情绪感受没有好坏之分，也不存在所谓的负面情绪。每种情绪对我们的心理都是有价值的，情绪里包含着我们的期待、渴望、需求。所以，世上没有不好的情绪，只有不被尊重、不被了解的情绪。当负面情绪来临时，不妨试着接纳并感受它的价值...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：您是我最伟大的妈妈 知名心理专家：心理学教授郭潇赢 心理问题：妈妈这些年为我付出得太多，而我却不知能为她做些什么，欠她的，这辈子都换不清了，我好难过，夜深人静的时候，经常躲在外面偷偷哭泣。 心理案例：郭教授您好！我妈妈的命真的好苦，我爸爸是个赌瘾酒鬼，还经常打妈妈出气，妈妈受不了折磨就和他离婚了，原本...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：走出强迫症的泥潭（上） 　　几乎每一个强迫症患者，都有一段让自己很不高兴甚至恐惧的生活经历…… 　　在下意识里，你会认为如果做某件事，就能避免再次出现那些曾经伤害过你的事或物。当遇到有可能发生那种不快的情况时，就会无意识地重复那个动作或想法，来达到你心理的平衡。 　　实际上，这是一种人类自我保护的过...
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 　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：人格阴暗面 　　我们的对外形象——我们对外部世界展现自己的方式——常常是完美的，快乐的，发展的自我；充满爱与光芒。但内心深处（或不太深的地方），我们有黑暗的一面。令我们感到羞耻的一面，社会已经教给我们是不可接受的和不恰当的一面——我们的阴暗面应该隐藏。我的教练，丽莎问我：当一张图片没有阴影会发生什么？答案是，至...
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