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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：自我实现的心理标准 　　马斯洛提出的自我实现的心理标准，如下标准你具有了吗？ 　　1.具有一种领会自己、他人和自然的能力 　　有一种积极肯定的自我意识，领会他人和大自然的能力。用广阔，不带批评，天真无邪的目光观察世界，看待自己和他人的内在人类本性。 　　2.建立良好人际关系　　爱接近人，有善良愿望...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：女人要学会控制情感 　　女人要成功处世最重要的秘诀是控制自己的情感，否则你的生活将会崎岖不平。你应该每天早晨起床时对着镜子问一问：“我真正想要的是什么?”，然后在接下来的一天中就坚定地按照你的计划行事。 　　总是认为自己很失败的女人常常会试图在心理上控制男人。她们有时会表现出一些过激而令人窒息的行为，比...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：学会看待身边的幸福 　　你对生活感到满足吗?很多人给予了否定的回答。心理学家们认为，幸福是一种主观的东西，它的生理机制可能根植于大脑中心，这也是多数神经生理学家们持有的观点。一项发明表明，幸福者的大脑左前方叶显示出的“脑电流”更强，而那些精神抑郁或沮丧的人在其大脑前方叶中显示出较强的“脑电流”。 　　目前...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：别让抑郁症再折磨我（上） 知名心理专家：心理学教授郭潇赢 郭教授您好！我感觉人生渺茫，生活各种不如意，心里非常压抑，无论怎样调整都没有效果，最近噩梦频繁、难以入睡、心情糟糕得想要自杀，不想白发人送黑发人（指父母）。 一、情绪方面：情不稳定，从上初中开始有时与人谈话时会不开心，会说不下去话，会莫名的感觉...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：情绪愤怒该怎样应付？ 　　根据科学解释，愤怒是当愿望不能实现或为达到目的的行动受到挫折时引起的一种紧张而不愉快的情绪。愤怒在人的成长过程中出现较早，据认为,出生3个月的婴儿就有愤怒的表现。随着年龄的增长，由于愿望不能达到或与同伴争吵，也常引起愤怒。在成人身上，愤怒依赖于人已形成的道德准则，常属于道德感的范畴...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：我们要学会与压力做朋友 　　人类永远无法避免压力的侵袭，无论是工作，生活，家庭各种情况都可能产生压力，如何面对压力，如何与压力和平共处成为了都市一族需要学习的事情。 　　当心压力悄悄找上门 　　孙老师任职于某所大学，平日认真于教学与研究，刚满四十岁的他就顺利通过学校的升等评鉴。某日下午，刚刚结束实...
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